До Нового года остались считаные дни, и все внезапно вспомнили, что под бой курантов в прошлом году давали себе железное обещание похудеть. Что делать, если осталась всего неделя? Убрать подальше имбирное печенье и начинать выполнять этот комплекс упражнений.

Специально для тебя мы подобрали три вкусные и легкие диеты, которые за пару дней помогут достичь желаемого результата. Изучай наши коллажи с допустимыми продуктами, распечатывай их и вешай на холодильник рядом с фотографией фигуры мечты. И верь: все получится!

Как похудеть? Очень многие девушки рано или поздно пытаются найти ответ на этот вопрос. И, несомненно, многие хотят достичь результата за достаточно короткий срок. Могут ли в этом помочь разные спортивные добавки? Сегодня наш эксперт расскажет об одной из них - L-карнитине.

Как похудеть? Очень многие девушки рано или поздно пытаются найти ответ на этот вопрос. И, несомненно, многие хотят достичь результата за достаточно короткий срок. Помогут ли в этом разные спортивные добавки? Давай разбираться! Сегодня наш эксперт расскажет тебе о жиросжигателях.

Такой экспресс-метод похудения подойдет для подготовки к любому важному событию в жизни: свадьба, отпуск, корпоратив, вечеринка, день рождения. Диета на пять дней поможет влезть в любимое платье и отлично провести время.

Тебе нужно сбросить пару килограммов перед отпуском? Это реально сделать за короткий срок. Быстрое похудение: кефирная диета – именно то, что нужно в таком случае. А почему – расскажет диетолог Юлия Бастригина.

Наступило лето, а ты не готова к пляжному сезону? У тебя есть 2 недели, чтобы похудеть, а как это сделать - расскажет специалист центра снижения веса "Доктор Борменталь" Анна Чайкина.