Первые дни младенца — это самый трудный период для родителей. Мамы и папы стараются окружить малыша заботой, но не всегда знают, как это сделать. Педиатр Светлана Савельева (@saveleva_doc) рассказала о том, как правильно организовать уход за ребенком в первый год жизни.

Жить яркой насыщенной жизнью, быть хорошей матерью, любящей женщиной и успешным профессионалом одновременно — возможно, если научиться грамотно управлять временем и своим настроением. Вместе с психологом Анной Харенковой мы составили список негативных чувств, которые испытывает молодая мама в начале пути. И нашли способы с ними справиться.