Если захотеть, то все желания, которые возникают во время декрета, можно исполнить. И никогда ничего не откладывать в долгий ящик. Почему? Потому что для меня жизнь идет здесь и сейчас. И материнство, оно может быть одной из других важных частей твоей жизни. Оно может быть одухотворенным и нежным наедине с ребенком. Оно может быть безграничным и увлекательным в путешествиях. Оно может быть вдохновляющим и поддерживающим, когда вы проводите время не только наедине со своими детьми, но и общаетесь с друзьями. Именно поэтому я хотела и хочу, чтобы мои дети видели, что их мама активна и деятельна, что люблю заниматься творчеством. И надеюсь, что для них мой пример отношения к реализации будет отправной точкой для собственного развития.
Именно поэтому этот вопрос у меня не появлялся никогда.
Декрета нет — есть наслаждение материнством, а значит, совмещение всего того, что ты делаешь в своей жизни с рождением и уходом за ребенком.
Как вы выстраивали свой рабочий график сразу после родов? Были ли моменты, когда хотелось все бросить, или, наоборот, работа помогала сохранять равновесие?Я посвящала время себе тогда, когда кормила. Ребенок в среднем находится у груди где-то минут 20–30 минут. Первые 10 минут посвящала ему — между нами никого не было, ничего не мешало, мы наслаждались глаза в глаза этим ощущением. Дальше переходила к себе: оставшиеся 20 минут кормления я читала. Читала, слушала все, что мне на тот момент хотелось. Я погружалась в какое-то медитативное состояние.
Также в моем режиме дня обязательно присутствовал спорт. Я старалась включать его в промежутках между делами. Для меня важно было вернуться в форму, каждый ребенок — это плюс 18–25 килограмм. Сейчас я в той форме, в которой была до рождения первого ребенка, и меня все устраивает.
Многие считают, что рождение детей — это пауза в карьере. Ваш пример доказывает обратное. Как вам удается находить баланс, когда дома трое детей и у вас такая активная работа — постоянный поток мероприятий?У меня есть несколько секретов. Первый — это большая разница между первым и вторым ребенком — 14 лет. Когда родилась вторая дочка, старшая очень помогала мне. Конечно, все это было под присмотром мужа: ребенок один с младенцем не оставался. Второй секрет — это мой муж. Он частный предприниматель, его бизнес работает без его личного присутствия в офисе. Мне повезло, он — семьянин, мы вместе проводим много времени с детьми. Еще секрет — это помощь в уборке дома, благодаря которой я могу найти время для собственного развития — вот и все мои секреты!
Я пользуюсь одним эффективным лайфхаком, который подходит мне и моему телу (другим рекомендую посоветоваться с врачом), — это дробный сон. Ночью я сплю 4 часа, все остальное добираю, когда представляется возможность. Я могу спать везде: стоя, лежа, сидя. Две секунды — и я засыпаю. Этого в моем случае достаточно, чтобы восполнить энергию.
Другой лайфхак — обязательно смеяться вместе. Можно посмотреть всей семьей мультфильм и выбрать какие-то подвижные веселые игры: катание на плечах и на спине, мяч и др. Мы устраиваем театрализованные игры, в которых все надеваем маски, шутим друг над другом, радуемся. Смех обязательно должен быть каждый день, как чистка зубов. Это, если хотите знать, главный секрет взаимопонимания и близких отношений в семье.
Ведение мероприятий требует полной эмоциональной отдачи. Как вам удается сохранять эту вовлеченность, когда дома ждут дети со своими потребностями? Бывает ли, что эти роли — мама и ведущая — конкурируют между собой?Я всегда говорю, что с нашей работой — приносить другим радость — мы не просто заболеть — мы умереть не имеем права. У меня есть ответственность перед моими заказчиками, перед моими невестами. И я, даже когда не в ресурсе, если чувствую, что не могу в полном объеме дать энергию, иду и… происходит чудо, включается дополнительный двигатель, и волшебство происходит.
За все 24 года ведения мероприятий меня сменяли всего один раз. Я была вынуждена попросить коллегу провести мероприятие в тот день, когда рожала. Даже из родильного зала контролировала дистанционно съемку Love Story.
Все вопросы семейные, кроме болезни и ЧП, во время работы отходят на второй план, потому что у меня есть обязательства, которые выполняю, и посвящаю себя мероприятию полностью.
Было ли ощущение, что окружающие сомневались в вас, когда вы совмещали с младенцем на руках активный рабочий график? Как вы реагируете на такие стереотипы о «правильном» материнстве?Я действительно столкнулась с тем, что в моменты, когда жду ребенка, то на время становлюсь ненужной в нашей сфере. Организаторы не приглашают меня на мероприятия, если узнают, что я в положении. И где-то с 4–5 месяцев до рождения ребенка и около года после рождения тебя перестают видеть в роли ведущей. Потом все, конечно, восстанавливается, но как специалиста тебя отодвигают на второй план, предполагая, что скилы потеряны. И именно поэтому в это время я выхожу в самостоятельное плавание. И так происходит с каждым ребенком. Как птица феникс. Если меня не приглашают ведущей на мероприятие, событие создаю сама. Мероприятие, которое приносит мне доход, которое вдохновляет, о котором потом говорят.
Какую роль играет поддержка семьи и близких в вашей жизни? Есть ли у вас помощники (няни, бабушки), которые берут на себя часть заботы о детях, пока вы на работе?С первым ребенком я благодарю свою свекровь, которая помогла так, что трудно представить дар такой величины. Несмотря на то что могла бы заниматься больше своим здоровьем, собой, она помогала мне присматривать за дочерью, когда обстоятельства складывались так, что мне приходилось очень много работать. Тогда у меня еще ничего не было, только этот бизнес, который зависел полностью от меня. Со вторым ребенком помогала первая дочка. Ну а с третьим ребенком очень хорошо помогает супруг, который всегда поддерживает меня. Он говорит: «Справимся. Мы сможем. Я поддержу». И когда есть такая помощь, вырастают крылья и ты можешь развиваться.
Я никогда не скрывала ответ на этот вопрос. Мою старшую дочь воспитывала в основном свекровь, у них очень близкие отношения. Я очень благодарна дочери и горжусь ей, что у нее есть такие чувства к бабушке. Меня тоже любит, но в одно время она сказала: «Мама, мне очень необходимы были твое время и внимание, а не те красивые игрушки, которые ты привозила мне после работы». И, конечно, для меня больно было это слышать. Но сейчас, когда ей 22, когда мы общаемся, как подруги, я очень часто слышу слова понимания, и любви, и признания. Она у нас сейчас очень активная, окончила институт с красным дипломом, живет в Питере. Она достигатор, она мотиватор, невероятно красивая и сильная. И отчасти это благодаря тому, что она видела, какой была я. На тот момент я давала ровно столько, сколько было у меня. И я придерживаюсь такого мнения, что родители на момент взросления ребенка дают ему ровно столько ресурсов, сколько они способны ему дать. Сейчас чувства вины уже нет. Но оно было. Хочется верить, что все те мамы, которые сейчас его испытывают, обратятся к себе и скажут, что это чувство уйдет. Простят себя и скажут себе: «Все ты делаешь правильно». Потому что если ты не будешь в состоянии любви к себе, к жизни, к людям, которые вокруг, то как твой ребенок может полюбить жизнь, себя, проявить ресурсы для развития, свои таланты и возможности? Если не ты, то кто его научит и ему поможет?
Как вы обсуждаете свою работу с детьми? Вовлекаете ли их в то, чем занимаетесь, или стараетесь разделять бизнес и семейную жизнь?Дети знают про мою работу, я никогда ее не скрывала. Я считаю, что у них всегда должен быть выбор и они должны видеть, чем занимается мама и как я выбираю. На данный момент у мамы четыре бизнеса: это не только ивент-направление, но еще и несколько других. И дети могут понять, что сфер для реализации много и всегда есть выбор. С другой стороны, наша жизнь и наше время — это профессии через слеш. Это не опыт наших родителей, когда ты должен был выбрать профессию раз на всю жизнь и стать, например, инженером. Я сейчас учу своих детей тому, что не нужно бояться перемен, а, наоборот, с ними нужно дружить. Как только происходит какая-то перемена, нужно обязательно с ней подружиться, понять, что в ней самое страшное, и туда шагнуть. Потому что пока все боятся, ты уже исследуешь и тебе уже интересно. Такая ситуация у нас произошла, когда мы работали в онлайне во время коронавируса. Мы провели очень много онлайн-мероприятий, и, пока все рассуждали, мы были на коне и занимались тем, что нравится.
Вы — лицо своего бизнеса. Какой бьюти-продукт стал для вас настоящим спасением, когда не хватает времени, а выглядеть надо безупречно? Есть ли продукты, которые всегда должны лежать в вашей косметичке?Моей коже постоянно нужна защита от солнечных лучей. И поэтому хороший крем, в котором SPF-защита +50, — это мой лучший друг.
OBAGI Sun Shield Matte Broad Spectrum SPF 50
Мой уход — это умывание с маслом или пенкой холодной водой, затем протирание лица льдом. Планирую посещение косметолога как минимум раза два в месяц. И следую индивидуальному уходу по совету косметолога.
Ну и плюс маски из натуральных продуктов, которые выращиваются у нас в деревне.
BOLDCARE Starting Lotion
Для меня очень важны советы профессионалов, а также советы людей, которые пробовали продукт на себе. Именно поэтому мой блог никогда не перейдет в рекламный. Читательницы, которые на меня подписаны, мне доверяют, у нас общие темы и этапы жизни, которые мы вместе проходим. Для меня очень важно, чтобы человек чувствовал, что я поддержу, и иногда эта поддержка заключается в том, чтобы рассказать о хороших специалистах, о хорошей косметике, о хороших препаратах, о хорошем косметологе.
О препарате VISCOLINE я узнала от своего косметолога. Соответственно, сначала я получила совет от профессионала, потом попробовала на себе и только потом вышла в соцсети, чтобы поделиться своим приобретением. Иногда мы так ищем что-то уникальное и не можем найти. Просто, потому что кто-то хотел рассказать, но промолчал, не поделился.
Я всегда выступаю в поддержку российских производителей. Поэтому, когда косметолог сказала, что это российский продукт, это стало важным моментом в принятии решения. Почему? Мне нравится, что так много хорошего произошло в сфере импортозамещения, сколько качественных продуктов появилось на бьюти-рынке. Я понимаю, что косметологи, ученые, разработчики, производители будут с осознанностью подходить к выпуску продуктов. Они понимают, что за этим будущее и много возможностей для развития.
Почему косметолог рекомендовала вам процедуру с использованием именно этого препарата? Оправдались ли ваши ожидания? Довольны ли вы результатом? Какие заметили изменения в состоянии вашей кожи?У меня время от времени возникает необходимость активизировать красоту. Помогает косметолог. И препарат VISCOLINE стал для меня спасением в тот момент, когда мне надо было очень быстро привести лицо в должное состояние. Хотелось уйти от сухости, это был тот внешний вид, который меня не устраивал. Сейчас я настолько довольна, что под рукой есть препарат, который мне подошел, и мы можем делать периодически вот такие инъекции курсом. И тем самым приятно удивить мою кожу лица, тела. Приятно поменялось мое эмоциональное состояние, потому что, когда ты видишь, как сияет кожа, начинают сиять глаза и душа.