Осень официально позади и, как бы мы не хотели, наступила зима – период холодов, нехватки солнца, простуд и авитоминоза. Какие витамины и биологически активные добавки помогут организму"пережить" зимний период – читай в нашем материале.
![](/upload/iblock/c00/64545456.jpg)
Еда – это вкусно. Ну кто хочет питаться просто так, исключительно чтобы есть? Всем хочется, чтобы завтрак, обед, ужин и перекус были поглощены с аппетитом. А когда с едой получаешь не только ощущение сытости, но и полезные элементы, то жизнь превращается в сказку. О магнии в продуктах питания ты узнаешь от TOPBEAUTY.
![](/upload/iblock/196/564456645.jpg)
Все профессии нужны, все профессии важны - так говорится в одном известном стихотворении. То же самое можно сказать и о микроэлементах. Они все необходимы нашему организму. Какой-то из них исключить просто невозможно. На повестке дня вопрос о том, что употреблять в пищу, чтобы цинк в продуктах питания "перекочевывал" из них к нам в организм.