Акупунктура (лечение иглами) возникла в Китае примерно пять тысяч лет назад, но с тех пор она не утратила своей актуальности. Подробнее про суть альтернативной медицины и про ее возможности нам рассказал известный врач восточной медицины Чой Ен Джун.

Мануальный терапевт и основатель центра здоровья Леонид Элькин рассказал нам о своем автором методе, а также составил идеальное меню на каждый день.

Отказ от вредных продуктов, сбалансированный рацион или голодание — мы спросили у специалиста об основных тенденциях в здоровом питании, которые прослеживаются сейчас. Скорее смотри наш материал!

Интерактивный Музей человека представляет собой уникальную площадку, где предметы экспозиции не только разрешается, но и рекомендуется трогать – отличное место, чтобы понять процессы всего живого вокруг нас.

Большинство людей ограничивает себя в подвижности и прогулках на свежем воздухе. Как следствие – отсутствие положительных эмоций и печальные результаты для организма. Чтобы этого не произошло – читай наш материал.

Все мы знаем, что правильный здоровый сон – залог красоты, но не всегда получается уснуть вовремя. Как сделать процесс сна максимально комфортным нам рассказала Наталья Свердлова, руководитель направления «Матрасные заготовки» компании FoamLine.

Осень официально позади и, как бы мы не хотели, наступила зима – период холодов, нехватки солнца, простуд и авитоминоза. Какие витамины и биологически активные добавки помогут организму"пережить" зимний период – читай в нашем материале.