К чему приводит рисовая монодиета и какие последствия вызывает трехдневный рацион на гречке? Рассказываем в нашем материале и утверждаем: худеть нужно правильно, а не быстро.

Лето уже наступило, а ты все еще не в форме? Похудеть без диет и спорта можно! Как? Расскажет наш эксперт!

Похудеть за 10 дней – реальность или выдумка? Редакция TBEAUTY.RU стала подопытными кроликами по собственной инициативе. Читай, как это было, в нашем материале. Также наш эксперт даст тебе пару дельных советов.

Ты думаешь, что отказавшись утром от завтрака или вечером от ужина в пользу фитнеса, тебе это поможет похудеть? Вовсе нет! Эксперт TBEAUTY.RU развеет тебе эти мифы.

Любимый немного поправился? Ты по-прежнему его любишь, но это его пресс, который превратился в пузико, не выходит у тебя из головы? Предложи своей второй половинке варианты диет для мужчин. Пора возвращать себе сексуальность, а не наращивать массу.