Объем или вес? Вопрос актуальный и часто обсуждаемый в тренажерном зале как среди новичков, так и среди тех, кто тренируется уже давно. Наши фитнес-эксперты решили расставить все точки над i и объяснили, что же важнее при похудении.

Ты заходишь в Instagram, пролистываешь ленту или “популярное” и невольно цепляешься взглядом за красоток с пухлыми губами. Но что же делать, если природа не наградила тебя таким достоинством? Не расстраиваться и читать секреты It-girls о том, как визуально увеличить губы. 

Когда волосы отрастают, теряется их густота и это не может не расстраивать. Так как же сохранить объем волос в домашних условиях, расскажет наш новый эксперт Алексей Дымов.

Герои современных сериалов влияют на модные образы не меньше, чем  великие законодатели моды. TBEAUTY.RU расскажет тебе, как создать укладку в домашних условиях как в сериале "Игры престолов".

Мужчинам-то все равно, они могут ходить и лысыми, а вот девушка всегда хочет иметь прическу побогаче. Даже если густота – это не про тебя, правильная укладка на волосы с тонкой структурой исправит положение вещей.

Всех женщин, интересующихся модой, глянцем, уходом за собой, волнует вопрос внешнего вида. Прическа – одна из головных болей современности. Что делать, если волосы грязные или  плохо лежат, а выйти из дома нужно уже совсем скоро? Ирина Артемьева, наш сегодняшний эксперт, расскажет как в таком важном вопросе поможет укладка на волосы средней длины.

Запускать себя категорически не хочется, но ходить часто в спортзал времени нет. Остается надеяться только на домашние тренировки для девушек. Помогут они, кстати, еще и тем, кто хочет поддерживать форму и дома и как-то заменить пропущенную тренировку.

Коварные булочки, сладости и любая другая вкусная, но высококалорийная пища в конечном итоге превращаются в жир на самых неподходящих местах. Больше всего страдает нижняя часть тела. Как убрать "уши", появившиеся на бедрах после многих лет вкусных обедов и ужинов, узнаешь с TOPBEAUTY.