Тема стресса знакома каждому. Так что делать, чтобы не поддаться его влиянию, рассказывает заместитель директора по клинической фармакологии НИИ цитохимии и молекулярной фармакологии, к.м.н. Людмила Максимова.

Чувствуешь, что внутри тебя уже все закипает, хочется прищемить надоедливому коллеге по работе руку дверцей холодильника и вылить на кого-нибудь чай? Да, это стресс, который нужно ликвидировать. И какие же есть средства от нервов, которые помогут успокоиться?