Как научиться слышать себя и построить крепкие отношения.
Юлия в Вконтакте:
Юлия в Телеграм:
Как научиться слышать себя?
Думаю, что все мы обращаем внимание на то, что говорят другие. Иногда я думаю, что это мои мысли и желания, а на самом деле, узнаю установки родителей или важных для меня людей. С возрастом я научилась абстрагироваться от чужих мнений. Только так смогла услышать именно себя.
Как достичь гармонии с собой?
Я поняла, что для личности разрушительно, если нет внутреннего барьера, который отсеивает реальность от надуманного. Стараюсь жить сегодня и делать то, что могу, с тем, что у меня есть.
На какой возраст ощущаете себя внутренне?
С одной стороны, чувствую себя абсолютной девчонкой, но уверенности стало больше. Забот и обязанностей прибавилось. Я стала мамой и много работаю без поддержки продюсера. Получается, что теперь я мама, жена, певица и продюсер. И со всем этим справляюсь.
Что приходится учитывать при таком плотном графике?
По натуре я трудоголик. Мне сложно остановиться на пути к цели. Помню, как гастролировала три года подряд почти без отдыха. Конечно, были незначительные перерывы около пяти дней в месяц, которые я проводила в Москве. Во время тех гастролей у меня начались проблемы со здоровьем, затем — декрет. Мне пришлось сделать перерыв в карьере. Это было жизненно необходимо. За тот период я многое переосмыслила для себя и осознала самое главное: здоровье нужно беречь.
Нравитесь ли Вы себе больше, чем несколько лет назад?
Я самокритичный человек, и иногда мне сложно с этим бороться. Конечно, в какие-то моменты нравлюсь себе больше, в какие-то — меньше. Но сомневаться в себе полезно, потому что тогда ты стараешься быть лучше.
Вы в отношениях с супругом Александром практически 20 лет. Как это работает?
У нас одни ценности: оба творческие, нам никогда не бывает скучно друг с другом.
Иногда создается впечатление, что мы действительно стали одним целым. Когда не ладится у одного, это сказывается и на другом. Мы всегда разделяем трудности. Стараемся уважать выбор и мнение другого, соблюдать границы. Он моя главная поддержка и опора.
Есть какая-то сфера жизни, в которой Вы еще не реализовались?
Танец — это диалог с миром через тело. Я не полностью состоялась в бальных танцах и сейчас на пути к этому. Планирую подготовить и представить на конкурсе Pro-Am 10 танцев две программы — латиноамериканскую и стандартную. Танцы — это моя страсть с детства.
Бьюти-блиц
Какой продукт главный в Вашей косметичке?
Часто нужно подправить макияж или скрыть высыпания на коже, поэтому консилер — мой абсолютный фаворит. Еще в моей косметичке всегда можно найти гель для бровей и гигиеническую помаду.
Какие тренды в макияже Вам нравятся?
Я люблю естественный макияж, подчеркивающий достоинства и скрывающий недостатки.
Ваш главный бьюти-фаворит?
Ночная сыворотка от Estee Lauder.
Мультифункциональная восстанавливающая сыворотка ESTÉE LAUDER Advanced night repair synchronized multi-recovery complex
