Каждая девушка мечтает о тонкой талии, символизирующей, помимо эстетической стороны, здоровый тонус в мышцах живота и спины. Наш фитнес-эксперт собрал десять лучших упражнений, которые позволят сделать мышцы сильными, а фигуру изящной и привлекательной.