Комплекс для красивой осанки от Анастасии Юрковой, мастера-тренера направления групповых программ X-Fit в России, не займет много времени, вернет позвоночнику подвижность и улучшит общее состояние организма.

Позвоночник – основа нашего тела, стержень, от которого зависит состояние внутренних органов и общее самочувствие. Чтобы избавиться укрепить позвоночник, обязательно нужно регулярно заниматься. Сергей Киселев, эксперт X-Fit в России, показывает комплекс упражнений, которые  помогут оздоровить спину и улучшат состояние организма в целом.

В Москве открылся новый медицинский центр, предоставляющий инновационные и высококачественные услуги по лечению болей в спине. Теперь можно получить полный комплекс услуг с индивидуальным системным подходом под присмотром профессионального врача.