10 продуктов, которые прекрасно утоляют голод 10.11.2016 Несмотря на заповедь "Кушай часто, но маленькими порциями", в течение рабочего дня следовать ей не всегда удается. Мы собрали десять продуктов, которые способны быстро утолить голод и сохранить чувство сытости на целый день.