Задумываться о последствиях - это не то, что обычно делают люди на пути к своей цели. Похудение эффективно и быстро волнует женщин гораздо больше, чем проблемы со здоровьем, которые могут возникнуть в результате неправильного подхода к диетам. Учимся все делать правильно с TOPBEAUTY.

Тем, кто хочет вести здоровый образ жизни, нужно корректировать количество потребляемой еды да и фильтровать качество пищи в целом. Грезить, что правильное питание на неделю даст заоблачные результаты, не стоит. Ставьте себе более высокие цели. Подробнее об этом – диетолог Юлия Бастрыгина.

Что было бы, если бы модные бренды выпускали продукты для правильного здорового питания, расскажет TOPBEAUTY.