Здоровый образ жизни уже давно стал модным трендом. И это очень здорово. Мы начали уделять внимание спорту, режиму дня и, самое главное, правильному питанию. И бывает обидно, когда все наши старания разрушают маленькие ошибки, которые мы неосознанно совершаем каждый день.