Вечером тебе хочется съесть малиновый чизкейк, а утром - поразить всех сногсшибательной фигурой? Как найти баланс, если диета превращается в череду мучительных срывов и жестких ограничений? Ответ прост: не повторять самые распространенные ошибки худеющих.