Мари Кравцова — блогер

Мой путь в блогинге начался в 2019 году, когда я работала в Clarins. Я начала вести социальные сети и делиться тем, как правильно наносить крем и как просыпаться по утрам без отеков. Такие очевидные вещи, которые помогли бы каждой женщине оставаться всегда красивой.

Clarins неоднократно награждал на конференциях и собраниях. А потом меня заметили и другие бренды и начали предлагать сотрудничество. Многие женщины подписывались, многие спрашивали что-то и консультировались. Так постепенно, органично мой блог начал расти.

Я не планировала стать популярным блогером или покорить мир. Все произошло спонтанно. Я просто хотела быть полезной каждой девушке и помочь ей быть красивой.

Я ушла из Clarins, потому что многие бренды начали предлагать мне сотрудничество, я стала их рекламировать, и руководству это не понравилось. Блог вышел на другой уровень, я начала получать даже больше, чем моя официальная зарплата. Так я постепенно ушла во фриланс.

На самом деле, надо быть искренним. Люди очень чувствуют постановочных блогеров, которые не имеют харизмы, своего мнения и читают по тезисам.

Я считаю, что блогер — это не просто человек, а еще и актер, сценарист, режиссер. Это все требует творчества. Это публичный человек, который постоянно на виду, должен вести соцсети искренне, быть нескучным и креативным.

Конечно. Я знаю в уходе все от А до Я. Научилась на марке Clarins, была лучшим продавцом, делала миллионные продажи на своих знаниях. Неправильный уход приводит к многим проблемам: прыщи, морщины, пигментные пятна.

Самое распространенное — отсутствие системы. В первую очередь это очищение. Не будет правильного очищения — не будет и правильного ухода. Эпидермис не очищен, не принимает нужные крема и средства в свои слои. Благодаря правильному очищению — пилингу, скрабированию — и постоянному использованию геля для умывания или масла (смотря какой тип кожи) кожа становится здоровой.

Состав играет ключевую роль. Органическая косметика с отличным составом всегда будет в тренде. И обязательно солнцезащитные средства на постоянной основе — не только на море, но и в городе. Летом, весной, даже осенью, я всегда наношу SPF-крем. Он защищает кожу от фотостарения и преждевременного старения.

— Сыворотка Clarins Double Serum. Обожаю её, пользуюсь на постоянной основе.

— Пенка и тоник Clarins для чувствительной кожи.

— Крем Clarance для сухой и чувствительной кожи.

— Солнцезащитный крем детский. Очень удобный дозатор, защищает отлично. Пользуюсь им даже в отпуске.

— Из декоративной косметики — палетка с хайлайтером от Dior и блески для губ Clarins, которые я коллекционирую и постоянно покупаю в Duty Free.

Я бы дала рекомендацию обязательно пройти анализы, прежде чем обратиться к нутрициологу. Это первое, что может улучшить качество жизни. Благодаря анализам вы можете понять, какие дефициты у вас есть в организме и какой рацион вам необходим.

Это древняя порода, которая известна на весь мир, и для меня она сакральная. У чихуахуа на голове есть темечко, которое не заживает, оно очень мягкое. Это как окошко во Вселенную, которое поглощает негатив хозяев и дома, преобразует его в позитивную энергию. Я это ощущаю, когда мне плохо или болит голова — они подходят ко мне, ложатся рядом, и мне становится лучше. Это мой талисман, мои дети. Они помогают мне в жизненных ситуациях, касаемо здоровья и психологического состояния. Собаки — мои психологи и лучшие друзья.

Предков чихуахуа — течичи — почитали народы древней Мезоамерики. Их считали хранителями дома и семьи. Говорили, что они чувствуют то, что скрыто от человеческих глаз. Они забирают тревогу, страх и тяжелую энергию хозяина. Родничок называли небесным окном. Через него собака возвращает негативную энергию обратно во Вселенную, очищая пространство вокруг человека. Поэтому говорили: чихуахуа приходит в дом не случайно. Она появляется тогда, когда человеку особенно нужен маленький защитник. Я верю и знаю, что это правда.

На время путешествий мы оставляем собак у моей мамы. У моих родителей тоже есть чихуахуа, они все вместе остаются веселятся. Я не доверяю никому — ни догситтерам, ни няням. Только близкие и родные.

Я сторонница биохакинга. В марте я проходила детокс-ретрит в центре «Солнце в небе» — сияющий детокс с Юрием Рахубиным. Потрясающий детокс, который перевернул мою жизнь, восприятие организма и меня как личность. Многие установки и стереотипы сломались. Я вернулась другим человеком.

Помимо правильного питания, есть еще ментальное здоровье. Я научилась многим духовным практикам: йога, цигун, омовение огнем, суджок, шаманские практики. Очень советую всем, кто не проходил детокс у Юрия Рахубина.

— Дагестан. Очень красивые горы, потрясающий Сулакский каньон, вкусная кухня, атмосферно и круто.

— Мурманская область, Апатиты. Для тех, кто любит активный образ жизни, спорт, лыжи, сноуборд. Отличные трассы, ничем не хуже сочинских. И северное сияние, арктическая кухня, стерлядь, строганина.

— Сибирь. Термальные воды, которые рекомендуются для здоровья.

На самом деле сложно выделить топ-3, потому что Россия уникальна и красива. Каждый регион, каждая республика, каждый край настолько красив и уникален — от южных степей до полярного круга, с вулканами, степями, лесами. Советую побывать в каждом регионе. Сама тоже планирую не останавливаться.

К сожалению, я редко провожу прямые эфиры, так как у меня расписан день по минутам. Нет большого количества времени, чтобы общаться с аудиторией. Надо работать, снимать контент, монтировать. Я все делаю сама — у меня нет помощника или рилзмейкера. Я по знаку зодиака Дева, и если хочешь сделать хорошо — сделай это сама. Поэтому я никому не доверяю и делаю все сама. Часто не хватает 24 часов, хочется, чтобы было как минимум 36.

Сложности — отсутствие стабильного интернета. Что нравится — общение с публикой, обратная связь. Но иногда публика пишет не очень нормальные вещи. У всех успешных людей есть хейтеры, многие выходят за рамки дозволенного и оскорбляют. Поэтому я, наверное, и не хочу проводить эфиры.