Как появился проект
Я сама многодетная мама и состою в женских сообществах, где встречаю удивительных женщин. Они воспитывают детей, создают проекты и занимаются благотворительностью. Мне захотелось создать проект, который поддерживал бы многодетных мам и помогал им не растворяться в бытовой рутине. Я начала изучать истории женщин прошлого и обнаружила, что многие из них одновременно воспитывали детей и создавали нечто значимое для города, страны и культуры. Когда я стала рассказывать об этих женщинах подписчикам, получила много положительных откликов. Аудитория предложила расширить проект и рассказать о современных многодетных мамах, которые меняют жизнь вокруг себя. Мне хочется, чтобы проект помогал другим женщинам увидеть собственные возможности и поверить: материнство не отменяет личных амбиций и талантов.
Выбор героинь
На первом этапе я обратилась к историческим личностям — женщинам, чьи имена знакомы многим, но о масштабе их деятельности знают далеко не все. Мне было интересно показать их не только как матерей, но и как предпринимательниц, меценаток. Для современного этапа критерии такие: героиня должна быть многодетной мамой и реализовывать общественно значимые инициативы. Для меня важны не статус и известность, а реальный вклад и то, как ее работа влияет на жизнь других людей. Необязательно иметь громкое имя, чтобы делать что-то значимое. Иногда за небольшим проектом стоит огромный труд.
История, которая поразила больше всего
Из исторических героинь меня особенно впечатлили Агриппина Абрикосова и Надежда фон Мекк. За каждой историей — огромная внутренняя сила и способность создавать нечто большее, чем собственный семейный мир. Когда читаешь о женщинах прошлого, задаешься вопросом: как они все успевали? У них не было привычной нам инфраструктуры поддержки. Конечно, помощники были, но масштаб задач впечатляет. Имена современных героинь пока не раскрываю — работа продолжается, но уже встречаются истории, которые заставляют по-новому взглянуть на возможности многодетной матери.
Главная миссия проекта
Сегодня многодетная мама часто оказывается перед выбором: посвятить себя детям или развиваться профессионально. Хотя это не всегда взаимоисключающие вещи. Истории выдающихся женщин помогают увидеть, что материнство может быть частью большой, насыщенной жизни. При этом я не хочу создавать образ идеальной женщины, которая все успевает. Наоборот, мне хочется показать живых женщин с их трудностями, сомнениями и достижениями. Одна мама решится открыть небольшое дело, другая начнет волонтерский проект, третья вернется к профессии. Главная задача проекта — не сравнивать женщин между собой, а расширять представление о том, на что они способны.
Как проект изменил привычную рутину
Когда начинаешь глубже изучать биографии таких женщин, меняется масштаб мышления. Я перестала воспринимать свои задачи исключительно через призму повседневных забот и начала задумываться о том, какой след могу оставить после себя. В процессе работы над проектом я все больше убеждаюсь, что за большими достижениями стоят не только талант и удачные обстоятельства, но и настойчивость, умение объединять людей и продолжать двигаться вперед.
Как все успеть
Универсального секрета нет. У меня тоже бывают периоды, когда задач больше, чем времени. Я опираюсь на три вещи: приоритеты, планирование и понимание, ради чего все это делаю. Не каждая задача одинаково важна, иногда полезнее отказаться от второстепенного, чем пытаться вместить в день еще пять дел. Вторая составляющая — умение распределять силы. Семья требует не только времени, но и эмоционального присутствия. И третье — не ждать идеального момента. Большие проекты начинаются с идеи, нескольких первых шагов и готовности разбираться с трудностями по ходу. Каждая из нас имеет право выбирать, что для нее сейчас действительно важно, и развиваться в собственном темпе без чувства вины. Именно об этом и мой проект.
Бьюти-ритуалы в режиме многозадачности
Для меня важны движение, прогулки, полноценное питание и уход за собой. Я люблю кардиотренировки и ходьбу — это помогает разгрузить голову. Я не из тех, кто встает в пять утра и все успевает до восхода солнца. В реальной жизни с тремя детьми все динамичнее. Мой главный ритуал — стараться не забывать о себе в потоке забот о других.
В режиме многозадачности выделю несколько категорий продуктов, которые помогают поддерживать ухоженный вид без долгих сборов. Первое — качественное увлажняющее средство для лица под потребности кожи. Мой фаворит — Skin Formula Water Control Cream.
Ультра-обогащенный питательный и регенерирующий крем для лица Skin Formula Ultra Rich Restore Cream
Второе — SPF с комфортной текстурой, который легко вписывается в ежедневную рутину. Я использую от Rovectin.
Солнцезащитный крем Rovectin Lotus SPF50+ PA++++
Третье — многофункциональный продукт для макияжа. Например, BB-крем от Limoni — пара движений, и лицо выглядит свежее.
Увлажняющий BB-крем для лица LIMONI Hyaluronic Ultra Moisture BB Cream mini SPF 28
Четвертое — несмываемый уход или термозащита для волос, чтобы экономить время на укладке. Для волос я использую продукты от Estel.
Церамидно-протеиновый реконструктор ESTEL Remount Express System
И конечно, красота после 40 — это не только косметичка. Важны сон, питание, физическая активность и внимание к здоровью.