Боженова Елена — пластический хирург центра пластической хирургии и косметологии «Шарм»

Для меня красота — это всегда сочетание внешнего и внутреннего. Когда человеку нравится свое отражение в зеркале, он становится спокойнее, увереннее, мягче к себе и окружающим. 

Если же что-то во внешности беспокоит, это отражается и на внутреннем состоянии. Напряжение копится, перерастает в раздражение, закрытость, негатив. Поэтому работа над внешностью — это не про тщеславие или гонку за идеалом, а про гармонию с собой. Когда ты принимаешь себя и доволен тем, кого видишь в зеркале, ты открыт миру.

Сегодня в эстетической медицине мне особенно нравится один тренд — стремление к естественности и индивидуальности. Люди все чаще хотят сохранить живые черты, свою изюминку, а не подогнать лицо и тело под шаблон. Уходят в прошлое одинаковые носы, губы и «замороженные» лица.

Это очень здоровая тенденция. Мы постепенно отказываемся от искусственной красоты в пользу живой, настоящей. Сейчас задача специалиста — не переделать человека, а подчеркнуть его природные данные, сохранить индивидуальность. Уверена, именно за этим будущее эстетической медицины.

Выстроить доверительные отношения с пациентом — одна из самых важных задач. Особенно когда речь идет об операциях, которые меняют внешность и могут серьезно повлиять на психологическое состояние. 

Я рассказываю не только о желаемом результате, но и обо всем пути, включая возможные сложности — все-таки хирургия не бывает абсолютно предсказуемой. Реабилитация требует времени, а результат не возникает мгновенно. Однако я всегда подчеркиваю: пациент не остается с этим один на один. На каждом этапе я рядом — объясняю, поддерживаю, помогаю.

Когда человеку не обещают невозможного, а говорят правду и берут ответственность за сопровождение, появляется настоящее доверие. 

Иногда люди приходят на прием с уверенностью, что им нужна операция — а на деле показаний к ней нет. Например, когда проблемы могут решить инъекции, аппаратные методики или просто грамотный уход. В таком случае я всегда честно говорю об этом. Если можно выбрать более щадящий путь с меньшими рисками, зачем идти на радикальные меры? К операции можно вернуться позже — тогда, когда в ней действительно будет необходимость.

Мне хочется, чтобы отношение людей к пластической хирургии стало более осознанным. Это не панацея от всех проблем. Нельзя бесконечно натягивать и резать ткани. 

Пластическая хирургия — это не поход на маникюр, а серьезное медицинское вмешательство со своими рисками. Увы, невозможно на следующий день после операции проснуться красавицей — сначала придется пройти непростой период восстановления.

Когда человек понимает это заранее, он легче переносит реабилитацию и в итоге больше доволен результатом. Осознанность — лучший союзник красоты.

Для себя я выбираю мезотерапию и аппаратную косметологию — процедуры, которые деликатно работают с кожей, поддерживают ее тонус и свежесть без долгой реабилитации. Мне важно, чтобы уход был эффективным, но комфортным — вписывался в активный ритм жизни.

Дома я тоже придерживаюсь принципа разумной заботы. У меня нормальный тип кожи, но в зависимости от сезона бьюти-рутина меняется. 

Зимой хочется сделать акцент на интенсивном питании, поэтому я выбираю плотные текстуры. Сейчас в моем уходе крем Extra Rich израильского бренда Magiray — он хорошо защищает кожу и помогает сохранить комфорт даже в холодное время года. 

Несколько раз в неделю использую маску Liftofin этого же бренда: она отлично питает кожу и работает с ее качеством.

Для очищения я предпочитаю гелевые текстуры — хороший вариант есть у швейцарской марки Elementre. 

С наступлением весны и лета я перехожу на более легкие кремы тех же марок и обязательно добавляю в уход средство с SPF. Защита от солнца — это базовый шаг, без которого невозможно говорить о сохранении качества кожи.