В отеле Raffles Praslin на Сейшелах на доске можно не только кататься, но и заниматься на ней йогой.
В разнообразную фитнес-программу для гостей отеля теперь входит новый вид йоги: йога на паддл-борде, то есть на доске с веслом.
Паддл-бординг – популярный вид спорта, когда человек стоит на доске для серфинга и маневрирует с помощью весла для гребли. Начинающие спортсмены тренируются с инструктором, который расскажет, как сохранить равновесие. Когда основные приемы освоены, можно заниматься йогой на доске и наслаждаться великолепными видами рассвета и заката.
А ты бы занялась подобным видом йоги? Напиши свое мнение в комментариях!