Несколько полезных советов, которые помогут быстро и почти безболезненно избавиться от синяков.
44623.jpg
Даже если с годами ты научилась мастерски маневрировать между рядами в университете или столами на работе, все равно найдется тот угол, об который ты можешь удариться. Если боль от ушиба проходит быстро, то синяк будет напоминать о случившемся еще не один день. 

Синяки возникают при травмировании стенок сосудов. Кровь разливается в окружающие ткани, вследствие чего свежие синяки обычно красно-синего цвета. Со временем гематома меняет цвет из-за разрушения в крови гемоглобина, поэтому оттенки синяка могут варьироваться от лилового до желтого. Живенько, но некрасиво. 
Если синяки – твоя постоянная проблема, то, скорее всего, проблема в плохих сосудах или недостатке витаминов и микроэлементов. Но могут быть и более серьезные причины. К примеру, нарушения свертываемости крови или проблемы с печенью. Так что, если разноцветные пятна вконец тебя достали, покажи их врачу – пусть тоже полюбуется. 

Как же быстро избавиться от синяка?

Дамы постарше вспомнят про монетку, которую нужно приложить к ушибу, а те, кто помоложе, – о куске замороженного мяса. На самом деле "реквизит" роли не играет, главное – чтобы предмет был холодным. 
Оптимальный вариант – мешочек со льдом. Под воздействием холода сосуды сужаются, кровь медленнее пропитывает окружающие ткани, уменьшаются воспаление и отек. К тому же холод снимает боль. 
Если еще раз вернуться в детство, то можно вспомнить хорошее средство от синяков – йодовую сеточку. Йод оказывает раздражающее действие, что приводит к расширению капилляров и оттоку части крови, это уменьшает застои на травмированном участке. 
Еще один способ быстро избавиться от синяков – лекарства и мази. Самые популярные из них – ангиопротекторы. Они снижают проницаемость капилляров и уменьшают отеки. 

Первая помощь при ушибе 

  • Приподними место удара, это уменьшит приток крови, и потенциальный синяк не будет таким огромным. 
  • Приложи что-нибудь холодное. Только не переусердствуй, если почувствуешь, что место ушиба стало неметь или жечь, то процедуру лучше прекратить, иначе можно заработать обморожение. 
  •  Используй мази от синяков, найти их можно в любой квартире.