How to: Анальный секс

И если верить опросам, то около 30% американских и европейских женщин тоже занимались анальным сексом хотя бы один раз в жизни, и от 8 до 23% пар, по разным данным, делают это регулярно. Восточные красавицы должны выходить замуж девственницами, и анальный секс они нередко начинают практиковать раньше обычного. 

В католических латиноамериканских странах не приветствуются противозачаточные средства, и здесь анальный секс – безопасный альтернативный способ интимных отношений. Но для чего же занимаются анальным сексом остальные? Что получают от таких нестандартных ласк мужчины и женщины? Хорошо ли это для обоих полов или для женщин это всего лишь героическое самопожертвование? 

Считается, что "там" узко. И это отчасти правда. Вагинальные мышцы с возрастом и после родов теряют тонус, и если женщина не занимается специальной интимной гимнастикой для тренировки вагинальных мышц, то они перестают обхватывать мужской член, а яркость ощущений теряется. 

При анальном проникновении мужчина чувствует "тугой вход" независимо от возраста и тренированности женщины. 

Однако сильные сжимающие мышцы в ректальной области есть только в самом начале прямой кишки (или, точнее сказать, в конце), а сам кишечник достаточно просторный и не обладает способностью эластично обхватывать. 

Поместиться там может нечто гораздо большее по размерам, чем эрегированный член. 

Мужчины признаются, что анальный секс – это яркий эмоциональный опыт. Психологический аспект в нем даже важнее, чем физический. Такой секс возбуждает своей недоступностью и развратностью: как говорится, запретный плод сладок. Мужчина чувствует себя завоевателем и наслаждается своей властью над женщиной, потому что далеко не каждая и не сразу на это соглашается. 

Для мужчины секс важен не только как чувственный опыт, но и во многом как способ самоутверждения. И чем больше женщина сопротивляется, тем сильнее подогревает его интерес и желание взять наконец неприступную крепость. Кроме недоступности анальный секс связан с желанием множественных проникновений – это одна из наиболее распространенных мужских фантазий. Когда мужчина рассказывает о страстной ночи, то часто это выражается в том, что "и туда, и сюда, и во все дырочки!..". 

Чуть меньше 5% женщин любят анальный секс и умеют получать от него удовольствие. Большинство, попробовав один-два раза, говорят, что было очень больно, и от дальнейших экспериментов отказываются. На самом деле болезненным может быть и обычный вагинальный секс, если женщина к нему не готова и пара не знакома с техникой секса. 

Следует помнить, что, если тебе больно, значит, вы делаете что-то не так. Нужно остановиться и лучше подготовиться к следующему разу. Проанализировав опыт женщин, регулярно практикующих анальный секс, и тех, у кого он, кроме боли, ничего не вызывает, сексологи приходят к выводу, что в большей степени это зависит от умения, чем от физиологических особенностей. Когда женщина может расслабиться и довериться партнеру, то она способна испытывать не менее яркие ощущения от анального секса, чем мужчина. 

С психологической точки зрения женщине также не менее приятно почувствовать силу и власть мужчины, быть беззащитной в его руках, подчиниться его воле, если между ними действительно сильные чувства и доверительные отношения. Разберем несколько самых типичных ошибок, допускаемых при анальном сексе и превращающих его в муку, а не в удовольствие. 

Все знают, что при анальном сексе нужно использовать смазку. Но когда потом спрашиваешь, то выясняется, что многие не использовали. Забыли. Не подготовились. Даже вагинальный секс насухо приводит к травмам, что уж говорить про анальный. Без смазки анальный секс может понравиться разве что мазохистам. Если скольжения недостаточно, то половой орган будет упираться в стенки кишечника, растягивая и травмируя его. 

Появление крови после анального секса – это один из верных признаков, что скольжения нет, стенки травмируются. Смазки должно быть много. Очень много. Лучше использовать силиконовые смазки, они дольше скользят, в отличие от тех, что на водной основе, и быстро высыхают. Смазки с обезболивающим эффектом лучше вовсе не использовать, поскольку они притупляют чувствительность и вы вовремя не поймете, что делаете не так. 

Неправильные позы  

Кишечник имеет загиб, направленный к позвоночнику, поэтому нужно выбирать позы, при которых введение будет именно таким – по направлению к позвоночнику. Если же головка члена стремится в сторону живота, то вероятность растяжений и травм достаточно велика.  

Мужчинам иногда хочется "засадить поглубже", им нравится чувствовать упор. Это можно делать, только если вы уже не первый год практикуете анальный секс и уже очень хорошо знаете анатомические особенности друг друга. 

Для начала не стоит проникать глубже 6–8 см, а если так уж хочется упора, то можно использовать ограничительные кольца (или ограничить своим кулаком, обхватив ствол пениса). 

Плавно и нежно – это непременные условия безопасности анального секса. Все, что входит в анальное отверстие, должно двигаться медленно. Можно использовать технику сжатия бедер и ягодиц, когда он внутри, при этом вообще нет необходимости во фрикциях.  

При попытке введения сфинктер накрепко сжимается, чем, безусловно, доставляет массу неприятных ощущений своей владелице. Сознательно расслабить его одной силой мысли, без предварительной подготовки, получается далеко не у всех. Поэтому нужно учиться управлять своим телом и хорошо понимать свои реакции. Самые простые способы расслабления – это дыхание и тужение. Еще один из секретов – учиться анальному сексу в горячей ванне или в сауне. Расслабление всех мышц под воздействием разогрева позволяет расслабить и анальную мышцу тоже. 

Практикуя анальный секс, важно помнить и об ограничениях. Например, игрушки, которые вы используете для анального секса, не должны полностью погружаться внутрь. Бывали случаи, когда там терялись предметы довольно больших размеров и приходилось вызывать "скорую помощь" для их извлечения. Очень неприятный процесс – и физиологически, и психологически. Не стоит слишком долго носить анальные пробки – это действительно может привести к недержанию. 

Вполне достаточно 20 минут и непосредственно перед сексом. Не стоит часто делать клизму – это нарушает микрофлору кишечника. Всегда используйте презерватив, даже с постоянным партнером. Во-первых, там огромное количество бактерий, а во-вторых, сперма может непредсказуемым образом повлиять на иммунную систему женщины, впитываясь в кишечнике. И, конечно, не увлекайтесь. Во всем надо знать меру. Одного-трех раз в месяц вполне достаточно, чтобы получить требуемые впечатления и не нанести вред своему здоровью.