Что такое правильный секс

Какое основное правило в сексе? Удовольствие, конечно же. Зачем в принципе тогда заниматься любовью, если не испытываешь при этом никаких приятных ощущений. Поэтому без удовольствия тут никуда. Каждый, кто участвует, должен уйти удовлетворенным. Это и есть правильный секс.

Но статистика в этом вопросе неумолима: 27% женщин никогда не испытывали оргазма. И это печально, потому что данные врачей и сексологов говорят о том, что только 2% женщин имеют какие-то физические патологии и не могут достичь оргазма. Это значит, что остальные 25% занимаются сексом либо с очень неумелым партнером, либо сами делают что-то не так. И, как правило, за отсутствие удовольствия у женщин отвечают мозг и нервная система.

Что делать, чтобы усилить наслаждение

Если с мозгом и нервной системой все в порядке, пора доводить себя до оргазма и получать от жизни все в полной мере. Надеяться только на партнера не стоит, поэтому активно включайся в процесс.

• Начни с самого простого – сокращения мышц влагалища. Можно начать тренировку интимных мышц даже без партнера, а потом попробовать уже отрепетированное на "подопытном кролике". Вспомни кадры из "Секса в большом городе", где Саманта говорит о том, что влагалище можно сокращать и расслаблять хоть за обедом. И в чем-то она права. Правильный секс – это тоже работа, так что, кроме походов в спортзал, займись и другим спортом – интимными мышцами (если этого будет недостаточно, можешь попробовать сжимать и бедра).
• Есть много других движений в помощь женщинами: водить бедрами из стороны в сторону или по кругу. Самое простое из всего – делать легкие движения бедрами навстречу мужчине.

Маленькие хитрости

Ну а как же без этого? Мы не были бы женщинами, если бы не знали многочисленных уловок. Ведь ты часто задумывалась о том, почему какой-нибудь красивый мужчина в отношениях с женщиной, которая выглядит гораздо хуже. Иногда дело не только в любви, но и в том, что такие неказистые девушки могут лучше красавиц знать, как быть хорошей любовницей. 

• Если ты надуешь живот в тот момент, когда мужчина входит в тебя, то влагалище станет гораздо более узким. Это позволит твоему партнеру ощутить дрожь по телу и прилив удовольствия.
• Есть еще один секрет для продвинутых, которые умеют очень хорошо сокращать мышцы влагалища: сделать это нужно именно в тот момент, когда член достиг самой глубокой точки влагалища и чуть-чуть начал движение назад. Очень тонкий момент, который нужно прочувствовать.
• Для очень гибких девушек есть вариант попробовать позу "мостик". Вспомни, как в детстве на физкультуре ты осваивала эту стойку. Пришло время ее повторить: подними живот, насколько это возможно, ноги не отрывай от пола, но широко расставь их, а голову опусти. Подложи под ягодицы что-то большое (подушка не подойдет). Можно упругий диванный валик или свернутый ковер. Суть в том, чтобы партнер касался только твоего лобка, но при этом его член входил во влагалище полностью.