Авторизация

Войти с аккаунтов

Или как пользователь сайта:

Если у Вас нет аккаунта, пожалуйста, зарегистрируйтесь.
banner968 copy.JPG
Уже
в продаже!

Что мешает нам быть счастливыми?

Быть счастливым – это самая естественная потребность каждого человека. Какие препятствия встречают нас на пути к счастью, расскажет TOPBEAUTY.
Часто на пути к заветной мечте оказывается внутренне сдерживающее препятствие, которое мы не осознаем или путаем с негативными эмоциями. Чтобы понять, как бороться с этими тормозящими факторами, необходимо разобраться в том, что именно тебя мучает.

Депрессия 

Это потеря способности видеть то прекрасное, что подарила нам жизнь. У женщин чаще всего она возникает их-за чувства изоляции, а у мужчин – из-за невостребованности и ненужности. Основные симптомы – ощущение внутренней пустоты и отсутствие мотивации. Для начала попробуй разобраться, что тебя гнетет. Если чувство одиночества и неустроенности в личной жизни – поищи любовь в другом месте. Это неправда, что счастливой тебя может сделать только один-единственный человек. Если причина твоей депрессии в неудачах на работе, то пришло время вспомнить, что для решения проблемы есть несколько путей и ты просто пошла не туда. 

Беспокойство

Почти всегда это ощущение связано с какой-то старой болью, которая тебя не отпускает. И вместо того чтобы быть деятельными и энергичными, мы нервничаем и тревожимся. Единственный способ избавиться от беспокойства – попытаться обнаружить и залечить старые раны. И место неприятной тревоги займет душевное равновесие и прилив энергии. 

Предвзятость 

Видеть недостатки в окружающем мире и в людях – очень важный стимул для улучшения ситуации. Но если при этом мы не видим ничего хорошего, такое обилие недостатков начинает очень сильно раздражать, а значит, мешает нам добиться желаемого. Часто такое отношение вызывают у нас люди, которые в какой-то мере являются отражением нас самих: не нравятся высокомерные люди – избавляйся от надменности в себе; раздражают раскрепощенные люди – вспомни, не боялась ли ты в детстве того, что за озорство тебя отругают. 

Нерешительность 

Именно нерешительность порождается нашим разочарованием. Когда жизнь ставит перед разочарованным человеком сколько-нибудь серьезную задачу, ему очень трудно принять решение и двигаться вперед. Если однажды ты уже приняла решение, которое имело нежелательные последствия, то в будущем это заставит тебя сильно сомневаться в правильности твоих действий. Но на самом деле, прилагая хоть какие-то усилия, ты имеешь гораздо больше шансов достичь положительного результата, чем сидя сложа руки. 

Жалость к себе 

Сосредотачиваясь на том, что не получила, ты теряешь возможность найти новые пути. Переживать свои потери важно и извлекать из них уроки тоже, но надо быть и благодарным за то, что у вас есть. Часто это чувство возникает из-за потребности во внимании, которого нам по тем или иным причинам недостает. Избавься от зависимости от других людей: стань сама себе "жилеткой". Заведи журнал, где будешь записывать все свои жалобы. Затем проведи день без жалоб – и ты поймешь, что способна управлять своими эмоциями, а также без посторонней помощи решать свои проблемы.
Нравится
Дата публикации: 19.11.2013 11:00:47
Количество комментариев 6

Введите код с картинки

CAPTCHA

Отзывы пользователей

  • Хельга

    02.12.2013 12:06:05
    А еще справиться с депрессией и чувством ненужности помогают "обнимашки". попросите своих близких и друзей обнимать вас, просто так. или сами проявите инициативу) поверьте вам станет легче. ведь объятия близких людей прибавляет уверенности в себе и помогает чувствовать себя нужной.

    Введите код с картинки

    CAPTCHA
  • i am

    03.12.2013 13:33:56
    согласна!! ))

    Введите код с картинки

    CAPTCHA
  • анастасия карташева

    04.12.2013 00:12:13
    Да, все это наши комплексы и неуверенность в себе... плюс новости по центральному телевидению(((((((

    Введите код с картинки

    CAPTCHA
  • Dorothy Michaels

    09.12.2013 17:06:33
    Мне мешает быть счастливой слава. Тяжкое бремя известности преследует меня везде и всюду. А так же чувство голода и радикулит – вчера мы полы и неудачно согнулась. Что делать?

    Введите код с картинки

    CAPTCHA
  • Dorothy Michaels

    12.12.2013 16:26:47
    Кстати, вам не кажется, что ниже уже был материал о том, как быть счастливой? Может, их объединить?

    Введите код с картинки

    CAPTCHA
  • Angélique 1970

    23.12.2013 17:08:52
    Где же взять сил, чтобы избавиться от всех этих пут?!

    Введите код с картинки

    CAPTCHA
Новости партнеров

Интересное в сети