Во сне он часто видит новые танцевальные номера, которые потом воспроизводит в своих программах. Знакомьтесь, Мигель, хореограф и наставник шоу "ТАНЦЫ" на канале ТНТ.
Мигель, вы сова или жаворонок? Когда ложитесь спать?
В прежние годы я был совой, но за последние несколько лет кардинально изменил свою жизнь и превратился в жаворонка. Понял, что живу намного продуктивнее, если встаю раньше десяти утра.В каком смысле продуктивнее?
В смысле работы, вдохновения. Мне очень нравится утром писать сценарии, придумывать номера для телевизионных шоу, хореографические постановки.
Кстати, а проснувшись, вы встаете сразу или предпочитаете немного полежать?
Если я просыпаюсь до девяти утра, то поднимаюсь очень быстро и легко, а если позже десяти, то могу проваляться и до полудня.Снятся ли вам сны и запоминаете ли вы их?
Сны мне снятся часто. Иногда забавные, так что просыпаюсь от смеха, вскакиваю, бегу к столу и записываю, пока не забылось.Правда, на этой неделе мне снились кошмары.
Наверное, потому, что у меня начался непростой проект и я еще не совсем в нем освоился.
Многих творческих людей сны вдохновляют на достижения. Было ли с вами что-либо подобное?
И неоднократно. Большое количество хореографических номеров, новых вариантов костюмов я увидел именно во сне.
В моей жизни между сном, который я считаю важной частью своей жизни, и явью существует довольно сложная связь. Я порой специально жду сна, чтобы ко мне пришло вдохновение.
А если вдруг бессонница? Есть ли способы борьбы?
Я включаю сериал "Симпсоны" и сразу же засыпаю.В спартанских условиях уснуть сможете?
Нет, не смогу. Поэтому у меня дома огромная кровать со множеством подушек и одеял. И постельное белье я меняю раз в три дня, потому что очень люблю исходящий от него запах свежести.А какая-нибудь кошечка, собачка или мягкая игрушка сопровождает вас во время путешествия в мир грез?
Я сплю не с игрушками, а с подушками. Одну кладу под голову, другую между ног, третью обнимаю, четвертую помещаю поверх одеяла, чтобы класть на нее руку.А медленную и спокойную музыку для полного релакса не включаете?
Поскольку музыка — часть моей работы, дома от нее стараюсь отдыхать. Я засыпаю под потрескивание камина, шум прибоя, шорох ветра за окном. Под звуки природы, но только не под музыку.