– Питание – один из самых главных факторов для здорового вида ногтей. В пищевом рационе всегда должны иметь место продукты, в которых содержатся различные витамины, железо, магний, кальций и другие полезные вещества.
Начните прием витаминов направленного действия. Сейчас в продаже имеются специальные витаминные комплексы, которые помогают отрастить ногти в домашних условиях.
Правильно сделанный маникюр – важное средство для отращивания здоровых и сильных ногтей. Самая опасная операция – срезание кутикулы. Отодвигать ее нужно очень осторожно, чтобы не повредить ни ноготь, ни кожный валик. Также нужно очень точно пользоваться щипчиками. Если вы каким-либо образом повредите матрикс ногтя (небольшой белый участок у самого основания ногтя), это может замедлить рост ногтевой пластины и сказаться на ее форме.
Уход начните с самых часто используемых средств, например жидкости для снятия лака. Лучше выбирать ту, в которой есть увлажняющие добавки, так как обыкновенный ацетон слишком сушит ногти. Можно приобрести масло для кутикулы, содержащее витамины, которое нужно наносить на ногти, очищенные от лака. Лучше делать это на ночь или когда вы просто отдыхаете.
Специальные кремы для рук и ногтей помогают отрастить ногти в домашних условиях. Смазывая ногтевые пластины, уделяйте особое внимание кутикуле и основанию ногтя.
Используйте стимуляторы роста ногтей, они продаются в косметических магазинах, в специализированных ногтевых магазинах и в салонах красоты. В их состав входят все необходимые для здоровья ногтей эфирные масла, витамины и микроэлементы. Как правило, подобные средства нужно наносить на ногтевую пластину несколько раз в сутки.
Комментирует Ирина Савченко, тренинг-менеджер ORLY:
– Ускоренному росту ногтей могут способствовать некоторые факторы. Это могут быть не только укрепляющие и стимулирующие покрытия, которые необходимо наносить на ногти, но и правильное здоровое питание. В вашем повседневном рационе должны присутствовать продукты, богатые кальцием, железом, витаминами, – творог, сыр, орехи.
Среди специальных покрытий отдавайте предпочтение препаратам, предназначенным для утолщения, придания силы и здорового роста ногтей. Например, средство для укрепления ногтей TOUGH COOKIE от ORLY, которое способствует накоплению кератина в ноготках. А следующие простые советы помогут вам достаточно быстро отрастить ногти в домашних условиях.
- Увлажняйте кожу вокруг ногтей питательными кремами и маслами.
- Выбирайте жидкость для снятия лака без содержания ацетона.
- При выполнении домашних дел пользуйтесь резиновыми перчатками. Позволяйте ноготкам отдыхать от лака.
- Балуйте ваши ручки и ноготки и не пренебрегайте бережным уходом за ними.
- Горячий маникюр прекрасно питает сухую кожу рук, восстанавливает поврежденную кутикулу и укрепляет ногти, предотвращая их расслоение и ломкость.
- Парафинотерапия отлично укрепит ваши ногти и усилит их рост. Процедура устраняет шелушение и микротрещины кожи и кутикулы, минерализует ногти и предотвращает их деформацию.