Можно ли загорать без риска фотостарения, что такое UVA и UVB и почему об SPF не стоит забывать даже зимой – читай в нашем материале.
imgonline-com-ua-Resize-cpmr0NBqD29Bg.jpg


Эксперт.jpg

Екатерина Русинова,
представитель подразделения косметического сырья концерна BASF 


Где бы вы ни оказались – не забывайте о защите от солнца. Защита от УФ-лучей становится все более востребованной – об этом свидетельствует появление солнцезащитных средств с очень высокой степенью защиты, а также косметика с SPF фактором для ежедневного ухода за кожей.

Перед выбором средства для защиты от ультрафиолета, нужно разобраться в его составе. Из чего состоит солнцезащитный крем?

Основа солнцезащитного средства – УФ-фильтры различного происхождения. Они могут быть физические (неорганические) и химические (органические). Продукты с неорганическими фильтрами сложнее распределяются по коже, такие фильтры чаще всего используются в натуральной косметике. Независимо от природы УФ-фильтров они должны обеспечивать стабильную УФ-защиту и не разрушаться под воздействием излучения, иначе даже при высоком SPF факторе, сохраняется риск получения солнечного ожога.

Следует обращать внимание на то, какой именно фильтр используется в продукте. Например, в спреевых солнцезащитных средствах не должен содержаться диоксид цинка (нано), поскольку он раздражает дыхательную систему. Использование таких фильтров, как бензофенон-3 и авобензон, находится под вопросом и требует специальной маркировки на упаковке любого солнцезащитного средства.

Чем опасно ультрафиолетовое излучение?

Небольшие дозы УФ-лучей жизненно необходимы для выработки в организме человека витамина D. Однако их чрезмерное воздействие может привести к острым и хроническим последствиям для здоровья кожи, глаз и иммунной системы. УФ-А излучение является одной из главных причин фотостарения кожи и рака кожи, поэтому даже для ежедневного ухода стоит выбирать продукты с SPF фактором. 
MyCollages (1).png

Что такое UVA и UVB?

UV-B излучение проникает через верхние слои кожи (эпидермис), вызывая ожоги кожи. UV-A излучение проникает в более глубокие слои кожи (дерму), вызывая активацию свободных радикалов, окислительные процессы и старение кожи. UV-A лучи присутствуют постоянно в течение всего светового дня и зимой, и летом, и проникают через стекло.

Как правило, в солнцезащитных продуктах комбинируют все типы УФ-фильтров, чтобы добиться максимальной защиты, как от УФ-А, так и от УФ-B излучения.

Нужно ли покупать солнцезащитные кремы отдельно для тела и для лица?

Это зависит от бюджета. Мы бы рекомендовали использовать отдельно продукты для тела и для лица. Солнцезащитные средства для лица обладают более легкой текстурой, чтобы кожа не потела, на ней не оставалось жирного блеска. Набор УФ-фильтров в таких продуктах должен обязательно защищать от УФ-А излучения, которое вызывает появление морщин.

Можно ли загорать без старения кожи от воздействия солнечных лучей?

Можно, только если кожа будет защищена солнцезащитным средством, на котором указано, что он обеспечивает UVA защиту. Согласно Европейскому регламенту, это маркировка UVA. Отметка ставится на упаковку только в случае соблюдения производителем всех требований к защите от УФ-излучения. Это подтверждается тестированием. В некоторых случаях вместо такой маркировки можно встретить аббревиатуру PPD (Persistent Pigment Darkening, стойкое потемнение пигмента). Солнцезащитные средства с высоким уровнем UVA (PPD) гарантируют более надежную защиту от вредного воздействия УФ-A-лучей, которые повышают риск онкологических заболеваний, вызывают аллергию на солнце, появление пигментации или прыщиков, а также преждевременное старение кожи.

Как часто нужно повторно наносить солнцезащитное средство?

Даже самое хорошее солнцезащитное средство не может гарантировать устойчивую защиту от солнца, если используется неправильно. Чтобы надежно защитить кожу от УФ-излучения, солнцезащитный продукт должен наноситься из расчета 2 мг средства на см2. При таком способе нанесения за один раз придется использовать около 30 мл продукта. Если в период активного солнца обновлять средство каждые 2 часа, одной стандартной упаковки в 200 мл хватит всего на 2-3 дня.