Авторизация

Войти с аккаунтов

Или как пользователь сайта:

Если у Вас нет аккаунта, пожалуйста, зарегистрируйтесь.
banner968 copy.JPG
Уже
в продаже!

Как ухаживать за ногами

TOPBEAUTY задал несколько вопросов экспертам в области здоровья и красоты, чтобы ты смогла похвастаться идеальными ногами.
Как избавиться от сухости и трещинок на пальцах, стопах и пятках? 

Ольга Маркевич, косметолог студии красоты "Гамлет": 
– Трещинки на стопах могут образовываться в результате внутренних и внешних факторов. К внутренним причинам можно отнести нарушения обмена веществ и связанные с этим патологии – избыточный вес, диабет, авитаминозы. Внешними причинами этой проблемы могут стать тесная или грубая обувь, отсутствие гигиены, неправильный уход (например, срезание кожи бритвой или станком) или агрессивные факторы (ходьба по земле и песку, хлорированная и морская вода, некоторые виды спортивных занятий). Чтобы иметь ухоженные ноги, главное – постоянно увлажнять кожу с помощью кремов, травяных и аромаванночек. Если вовремя не помогать коже справиться с сухостью, нарушается ее способность к регенерации, она перестает выполнять свою основную, защитную, функцию и начинает шелушиться. 
Вредно ли постоянно носить обувь на каблуке? 
Максим Банецкий, канд. мед. наук, хирург-травматолог-ортопед многопрофильной клиники "Союз": 
– Вред от ношения каблуков, безусловно, есть. И самое частое его проявление – развитие поперечного плоскостопия. Также при постоянном ношении шпилек перенапрягаются голеностопный, коленный и тазобедренный суставы, что может привести к перегрузке (артрозу) этих суставов. Вред от шпилек можно снизить. Не нужно носить обувь на высоких каблуках каждый день. Если все же вам часто приходится носить такую обувь, то подстрахуйте ноги стельками-супинаторами для модельной обуви, которые не позволяют стопе деформироваться. Изготавливаются такие стельки исходя из анатомического анализа стоп, с помощью компьютерного 3D-моделирования. 
Как бороться с варикозным расширением вен? 
Виктория Плахотнюк, фармацевт аптечной сети "36,6": 
– Причина варикозного расширения вен, как правило, "стоячая" работа. Если вы весь день находитесь на ногах, то автоматически входите в группу риска. Профилактические меры для решения этой проблемы – препараты растительного происхождения, например "Антистакс" и "Эскузан". Также не забывайте после рабочего дня поднимать ноги вверх для улучшения кровотока. Если вы обнаружили варикоз, то следует применять комплексное лечение: таблетки плюс наружные средства (гели, мази для ног, компрессионное белье). 
Что делать с потливостью ног? 
Елена Сенькина, мастер-дизайнер салона красоты Red Lounge: 
– Первое правило в борьбе с излишней потливостью и неприятным запахом – это неукоснительное соблюдение гигиены, а точнее, ежедневное мытье ног, смена носков или чулок, а также регулярное использование кремов, повыщающих эластичность кожи. Стоит заметить, что потливость ног нередко вызывает образование трещин и воспаление, особенно это касается участков между пальцами. Для их лечения необходимо использовать кремы с антисептическими, противовоспалительными и регенерирующими ингредиентами, такими как аллантоин или мочевина. Следующее правило для предотвращения избыточного потоотделения ног – выбор качественной обуви, желательно без синтетических материалов. Кроме этого, вашей обуви необходимо обеспечивать постоянный уход: регулярное просушивание и обработку дезодорирующими средствами.
Нравится
Дата публикации: 01.12.2013 11:15:07
Количество комментариев 31

Введите код с картинки

CAPTCHA

Отзывы пользователей

  • Анжелика Каревская

    01.12.2013 16:12:35
    Да, за ногами нужно следить сейчас. Потом будет поздно. Спасибо за советы)

    Введите код с картинки

    CAPTCHA
  • Пута

    01.12.2013 17:20:57
    Дорогая Анжелика, Вы считаете что имеет значение в каком возрасте начинать скрести закарюзлые пятки?

    Введите код с картинки

    CAPTCHA
  • Jane Air

    01.12.2013 22:36:56
    Говорят, что поднимать ноги вверх - это отличный способ борьбы не только с варикозом, но и с плохим настроением.

    Введите код с картинки

    CAPTCHA
  • Юлия Зернова

    02.12.2013 10:54:11
    Говорят, шпильки вообще больше 3 ч  носить нельзя, правда ли это?

    Введите код с картинки

    CAPTCHA
  • Nika Gnezdilova

    02.12.2013 10:54:15
    У меня плоскостопие из за каблуков , так что будьте аккуратны))

    Введите код с картинки

    CAPTCHA
  • i am

    02.12.2013 11:17:33
    как всегда актуально ))

    Введите код с картинки

    CAPTCHA
  • Marka

    02.12.2013 12:33:17
    Очень полезная информация. Только неужели сейчас найдется такая, кто ежедневно не моется и не меняет белье?

    Введите код с картинки

    CAPTCHA
  • Nika Gnezdilova

    02.12.2013 13:59:40
    Я думаю есть и такие!)

    Введите код с картинки

    CAPTCHA
  • Нелли Нелли

    02.12.2013 14:10:10
    а я слышала, что вообще нельзя носить каблуки выше 5 см.

    Введите код с картинки

    CAPTCHA
  • Катя Петрова

    02.12.2013 14:12:10
    Отличный материал, спасибо за советы!

    Введите код с картинки

    CAPTCHA
  • Violet Violet

    02.12.2013 15:49:57
    Еще каблуки могут очень негативно повлиять на позвоночник. Я комфортно себя чувствую в обуви на низком каблуке или вообще без него, но по работе нужно очень часто носить каблуки. ((

    Введите код с картинки

    CAPTCHA
  • 02.12.2013 15:56:09
    Без каблуков и жизнь не та!!

    Введите код с картинки

    CAPTCHA
  • Ксю

    02.12.2013 16:10:23
    Спасибо за советы

    Введите код с картинки

    CAPTCHA
  • Eve Eve

    02.12.2013 17:04:04
    Прихожу за удобной обувью в магазин и всегда покупаю туфли!  Нужно продавать  ее отдельно)))

    Введите код с картинки

    CAPTCHA
  • Eve Eve

    02.12.2013 17:04:42
    Есть удобная обувь, есть неудобная обувь, а есть кроссовки)

    Введите код с картинки

    CAPTCHA
  • Ольга Сергиенко

    02.12.2013 18:06:24
    А у меня вот варикоз не из-за стоячей работы, а по наследству от мамы передался, все никак руки не доходят им заняться!:(

    Введите код с картинки

    CAPTCHA
  • Tom Tom

    02.12.2013 18:58:32
    ортопедические стельки

    Введите код с картинки

    CAPTCHA
  • Светлана Лосева

    02.12.2013 21:07:33
    Как понять что варикоз на такой стадии, что уже не помогут ни мази, ни таблетки? И что тогда делать?

    Введите код с картинки

    CAPTCHA
  • Inna Onischenko

    02.12.2013 21:22:47
    Jane Air следую твоему совету! завтра прихожу на работу и ноги на стол! и улыбка до ушей)))

    Введите код с картинки

    CAPTCHA
  • Хельга

    03.12.2013 09:40:16
    вот хороший способ сделать ножки мягкими- на ночь нанесите на стопы жирный крем после ванны и наденьте специальные носочки.

    Введите код с картинки

    CAPTCHA
  • radima bochkaeva

    03.12.2013 17:49:11
    Еще у Салли Хансен продаются потрясающие напяточники)

    Введите код с картинки

    CAPTCHA
  • Наталья Леонтьева

    04.12.2013 10:04:23
    Полезная информация.

    Введите код с картинки

    CAPTCHA
  • Маруся Маруся

    04.12.2013 22:59:16
    Хороший вариант - нечто среднее между балетками и шпильками по высоте каблука. Ты и здоровью не вредишь, и чувствуешь себя женственно

    Введите код с картинки

    CAPTCHA
  • саша григорин

    05.12.2013 13:46:01
    интересная тема

    Введите код с картинки

    CAPTCHA
  • 2х2

    05.12.2013 14:48:25
    Отпечатки губ, накрашенных помадой, на женских ногах... Страшно даже предположить что это, это она сама или кто?

    Введите код с картинки

    CAPTCHA
  • Ольга Минаева

    05.12.2013 17:40:27
    Хорошие советы:)

    Введите код с картинки

    CAPTCHA
  • Olga

    06.12.2013 17:28:34
    Отличные советы, спасибо!

    Введите код с картинки

    CAPTCHA
  • Angélique 1970

    08.12.2013 16:15:06
    Говорят: если у вас варикоз, долго сидеть и стоять – это не для вас; ваше – это лежать или  ходить. А вот если работа сидячая и иногда даже на пару минут нет возможности прервать ее?

    Введите код с картинки

    CAPTCHA
  • Angélique 1970

    08.12.2013 16:17:25
    Говорят: если у вас варикоз, долго сидеть и стоять – это не для вас; ваше – это лежать или  ходить. А вот если работа сидячая и иногда даже на пару минут нет возможности прервать ее?

    Введите код с картинки

    CAPTCHA
  • Ольга Минаева

    08.12.2013 17:15:19
    полезно знать)

    Введите код с картинки

    CAPTCHA
  • Алена Бражникова

    26.12.2013 00:49:02
    Согласна! , за ногами нужно следить сейчас. Потом будет поздно. Спасибо за советы

    Введите код с картинки

    CAPTCHA
Новости партнеров

Интересное в сети