Блогер Дарья Фишер нашла идеальные патчи для глаз, а также выработала собственные привычки, которые помогают после пробуждения чувствовать себя свежей и отдохнувшей. Бери на заметку!


Про лучшие патчи

В будние дни я встаю около 7 утра. Люблю просыпаться пораньше, чтобы успеть сделать как можно больше. Мой утренний ритуал — стакан воды и нанесение патчей, которые обычно хранятся в холодильнике. Советую приклеивать их именно холодными — это бодрит и лучше снимает отечность, если она есть. Мне также очень нравятся жидкие патчи от Organic Kitchen, которые стоят совсем недорого, а прослужат долго. Лайфхак: продукт можно нанести на все лицо! Дает очень приятный холодок, даже если ты забыла поставить баночку в холодильник. И вторые любимые патчи — золотые от Petitfée.

fvffd.gif

патчи для кожи вокруг глаз herbal green tea, L.sanic, 1 190 рублей; маска-sos для лица «после вечеринки», organic shop, 91 рубль; гидрогелевые патчки для кожи вокруг глаз black pearl & gold, petitfÉe, 1 399 рублей

Любимый кофе

Но лучше всего пробуждает и поднимает настроение 5–10-минутная зарядка. Это могут быть любые упражнения. Главное — привести все тело в движение. Затем я пью кофе, который покупаю в кофейне. Мой ритуал — капучино с сахаром. Не все сочтут это полезным, но для меня это маленькое утреннее счастье и заряд позитива. Если утро серое и холодное, то себя особенно важно порадовать!

Быстрый завтрак

Что касается завтрака, то без него я не могу начать работать. Если я завтракаю дома, то это, как правило, должно быть что-то плотное, что дает чувство насыщения надолго. Поэтому яйца в любом виде — идеальный вариант. Организму нужен белок, а полезные жиры из желтка насыщены микроэлементами и витаминами.
Теги: