Наш эксперт расскажет, как быстро и без вреда для здоровья похудеть в домашних условиях.
Худеют разными способами – прибегают к голоданию, монодиетам, мочегонным средствам, а некоторые особенно упорные применяют даже клизмотерапию, регулярно очищая кишечник. Правда, результат сомнительный, а действие кратковременно.

Более нежные натуры ограничиваются приемом БАД для снижения веса, не подозревая, что многие пищевые добавки содержат в себе банальные слабительные и мочегонные средства, а также различные примеси, весьма вредные для здоровья. Часто в подобных средствах содержатся лекарственные вещества в неопределенной дозировке. 
После такого лечения уменьшение объема талии незначительно, зато расстройство кишечника в большинстве случаев гарантировано. Самые продвинутые, заботясь о своем здоровье, выбирают способ похудения вместе с врачом, который порекомендует проверенные, хорошо зарекомендовавшие себя препараты. 
Комментарии дает Диана Хачатурян, врач-эндокринолог, канд. мед. наук: 
– Самый надежный способ снижения веса – уменьшение жировой ткани. Похудение с помощью слабительных и мочегонных средств существенно вредит здоровью, так как вес снижается только за счет потери жидкости, а вместе с ней из организма выводятся полезные вещества. 
Соответственно, в качестве побочного действия вы получаете скачки артериального давления, сердечную аритмию, а то и приступ стенокардии. А главное – вы худеете, обезвоживая организм, но не теряя жиров. Эффективно похудеть за счет потери лишнего жира можно при помощи соблюдения низкожировой диеты и препаратов, помогающих выводить жиры из организма. Например, ксеникал препятствует усвоению трети жиров, поступивших с пищей. 
Таким образом, с одной стороны, снижается калорийность вашего рациона, сохраняется нормальный уровень витаминов и микроэлементов, а с другой стороны, вы получаете необходимое для организма количество жиров с пищей и худеете без вреда для здоровья.