Телеведущая канала «Санкт-Петербург» Ирина Степанова уверена: одежда — отражение нашего внутреннего мира. Об этом, а также о секретах хорошего самочувствия, любимых книгах и том, какими качествами нужно обладать, чтобы попасть на ТВ, мы с ней и поговорили.
— Ирина, расскажите подробнее о «стилевой терапии», которую Вы описываете в соцсетях.
Стилевая терапия рассматривает одежду как защиту и поддержку. Через правильно подобранный образ мы можем заявить о себе или, напротив, стать невидимыми для окружающих. Главное, понимать, что требуется лично вам именно сейчас. Стилевая терапия помогает разобраться и понять себя, покупать вещи исходя из понимания: о чем эта вещь для меня? В новых реалиях, когда мы столкнулись с резким изменением наших потребительских привычек и покупательской способности, такой навык становится бесценным. Стилевая терапия не типирует людей по внешности, а рассматривает каждого как уникальный бренд, который может переживать разные этапы в жизни, разные психологические состояния. И задача стилиста — стать проводником человека к личному стилю.
— Как Вам удаётся сохранять прекрасную фигуру и хорошее самочувствие, какие упражнения посоветуете?
Как ни банально прозвучит, но волшебных упражнений, как и волшебных таблеток, не бывает. Любое упражнение будет эффективным, если делать его правильно и регулярно. Я несколько раз в неделю занимаюсь в тренажерном зале, стараюсь не пренебрегать йогой, стретчингом. Но даже если нет возможности для тренировок — всегда есть возможность для движения. Больше гуляйте и получайте от этого удовольствие.
— Важно ли для работы на ТВ высшее образование в области журналистики?
На мой взгляд, важны наставники, которых посчастливилось встретить на своем пути. Я бесконечно благодарна Томскому Госуниверситету и его преподавателям за мое образование. Но, уверена, что, если у человека есть внутреннее неистребимое желание получать достоверную информацию и делиться ею, то профильное у него образование или нет — не главное.
— Какие книги Вы сейчас читаете? Топ-5 любимых произведений.
В данный момент читаю Екатерину Шульман — «Практическая политология». Автор делает интересный и доступный расклад существующих сегодня в мире политических режимов. Как говорится в моем любимом фильме «О чем говорят мужчины»: многое объясняет. Любимый роман, который перечитывала бессчетное количество раз — «Орфография» Дмитрия Быкова. О таких бессмысленных и одновременно важных мелочах, которые создают ощущение жизни и делают человека человеком. Именно они теряют значение в моменты глобальных потрясений, но именно за них, по мнению автора, и стоит только держаться. Но, главное, роман о любви, истории и орфографии.
В целом, мне, как филологу, близка и интересна современная русская литература. Поэтому, если кто-то еще не знаком с произведениями замечательного петербургского писателя, лауреата многочисленных и заслуженных премий, Евгения Водолазкина, то, безусловно, самое время прочитать роман «Лавр». Он у меня тоже в списке для перечитывания.
Сильное впечатление произвели воспоминания Великой княгини Марии Павловны, сестры Великого князя Дмитрия Павловича, соучастника убийства Распутина. Легкий и на удивление современный слог, динамичное повествование. Субъективный и нестандартный взгляд на события в России в начале прошлого века. Это, а также жизнелюбивая и независимая фигура самой Марии Павловны, сделали когда-то ее воспоминания бестселлером, который актуален по сей день.
Из иностранных авторов много лет фаворитом остается Милан Кундера и его «Невыносимая легкость бытия». Роман о любви. Не только к мужчине или женщине, но и к Родине, жизни. О верности и предательстве. О сложности выбора быть человеком в условиях тоталитарной системы.
— Что бы Вы порекомендовали начинающему журналисту?
То же, что и любому думающему человеку: проверять факты, быть неравнодушным и оставаться честным перед самим собой.
Фотограф: Александра Карандасова