Говорят, что в жизни нужно попробовать все. Так почему же не начать с себя и со всевозможных процедур для тела? Лимфодренажные массажи лица восстанавливают водно-солевой баланс, а вот процедуры такого рода для тела способствуют похудению. Попробуем?
Лимфодренажные массажи лица
От старости не убежишь, этот естественный процесс рано или поздно запускается в любом организме. Вопрос в том, насколько рано он начнется. Ты сама знаешь, что есть люди, у которых в паспорте одно, а на лице совершенно другое. А вот припухлости, отечности, мешки под глазами могут появляться и без видимых причин. Лимфодренажный массаж поможет справиться со скоплением жидкости в подкожной области клетчатки. Кроме того, он ведет активную борьбу с носогубными складками, вторым подбородком и мимическими морщинами. В общем приобретение "товарного вида" гарантировано.Кому нельзя?
Конечно же, не нужно объяснять, что при ОРВИ, с раздражением или воспалением на лице, а также после операций в данной области никто не будет тебе делать лимфодренажные массажи. И если, не дай Бог, у тебя неполадки с сердцем или онкология, найди другой способ помолодеть.Техники
Кроме классического массажа руками, есть несколько аппаратных методик:- Лимфодренаж и гальванизация. В их принципе действия заложен ток. В первом случае это ток невысокого напряжения, которым можно активизировать обменные процессы в коже. Во втором случае на верхние слои кожи воздействуют микротоком (слабыми электрическими импульсами).
- Вакуумный аппаратный массаж. Действует по принципу отрицательного давления. Это позволяет вызвать усиленный отток лимфы, ведь именно от ее избытка и образуются те же отеки.
Лимфодренажные массажи тела
С их помощью производится коррекция фигуры. Но это не все: из организма выводится лишняя жидкость, за счет чего в частности и происходит уменьшение массы тела. Кроме того, в процессе такого массажа ты лишаешься токсинов и шлаков.Ручной массаж
Будь готова потратить где-то полтора часа. Делать его тебе могут тремя способами: поверхностный массаж стимулирует капиляры, глубокий напрямую воздействует на лимфатические сосуды, а воздействие с помощью внутреннего направлено на лимфоузлы.
Аппаратный массаж
О массаже с помощью микротоков уже было немного сказано, стоит добавить пару слов о прессотерапии. Все происходит так: ты снаряжаешься как космонавт. Действительно, без специальной одежды тут нельзя обойтись. После того, как ты "нарядилась", твой костюм накачивают воздухом. Под воздействием сжатого воздуха разгоняется кровь и усиливается процесс лимфодренажа. Обычно это очень помогает уменьшить объемы рук и ног.
Россияне очень любят пользоваться бабушкиными рецептами, экономить то тут, то там. Поэтому стоит сделать сноску на то, что лимфодренажные массажи могут проводиться только профессионалами и ни в коем случае самостоятельно. Например, неумело проведенный вакуумный аппаратный массаж может вызвать разрывы и микроповреждения тканей эпидермиса. Так что лучше раскошелиться на хорошего специалиста, чем потом заплатить двойную сумму за лечение после плохого.