Кто будет спорить с утверждением, что польза спорта неоценима? Наверно, лишь тот, кто считает толстый живот не помехой для личного счастья. Убедить тебя заниматься спортом взялась Олимпийская чемпионка по синхронному плаванию Алла Шишкина.

Покупаться - это то, очем мечтает любой, кто сидит в офисе в жаркую погоду. Плавание летом и в любое другое время года может принести не только радость, но и пользу. Об этом расскажет Марина Архангельская, наш высококвалифицированный эксперт.