Чувствуешь, что внутри тебя уже все закипает, хочется прищемить надоедливому коллеге по работе руку дверцей холодильника и вылить на кого-нибудь чай? Да, это стресс, который нужно ликвидировать. И какие же есть средства от нервов, которые помогут успокоиться?

Жизнь – это череда нервных ситуаций. Все мы так или иначе почти каждый день нервничаем и волнуемся. Но существовать в постоянном стрессе вредно, нужно уметь расслабляться. TOPBEAUTY расскажет, как успокоиться и не нервничать.