Вставая рано утром, проклинаешь все на свете, обещаешь себе, что прийдешь пораньше и сразу ляжешь спать. Но нет! Каждый раз что-то мешает. Ответ на вопрос "Как лучше спать, чтобы выспаться?" тебе расскажет TOPBEAUTY.