Для тех, кто вечно спешит и не успевает доехать до фитнес-центров, создали первый в России сайт с онлайн-уроками по йоге. Теперь ты можешь постигать асаны, не покидая дома.  

Занятия фитнесом – лучший способ привести свое тело в форму и избавиться от лишнего веса. Но что делать тем девушкам, которые по разным причинам не могут посещать фитнес-центры?  Идеальное решение - тренировки дома, для которых, кстати, вовсе не нужны громоздкие и дорогие тренажеры.

Ходишь на фитнес, а результата своих усилий особо не видишь? Ты такая не одна! Именно поэтому, мы обратились к нашему эксперту за составлением программы тренажерной тренировки.

Тем, кто любит активный отдых и занятия спортом, нужно заботиться о поддержании здоровья не меньше, чем профессиональным спортсменам. И тут нужно уделять особое внимание своему питанию, ведь именно с пищей мы получаем те необходимые вещества, которые позволяют нам оставаться в хорошей спортивной форме.

Нас уже мало чем можно удивить, кажется, что современные жители мегаполиса искушены до предела.  Однако что ты знаешь о новом направлении в йоге - апнеа-йоге?