Средства, которые нужны тебе во время беременности

Беременность – не самое легкое время в жизни каждой женщины с точки зрения правильного ухода за телом и сохранения своей фигуры в тонусе. 

Многие девушки, родив малыша, с головой погружаются в мир своего ребенка, так что, увы, напрочь забывают об уходе за собой. А ведь так важно не пропустить "момент икс" и не запустить свою фигуру до тех пор, когда изменить уже все будет крайне сложно.

Мы решили разобраться в основных проблемах, с которыми девушки сталкиваются во время и после беременности, и рассказать тебе, как же правильно ухаживать за своим телом, чтобы предупредить "побочные эффекты" прекрасного периода.

Растяжки – практически неизбежная проблема, с которой сталкивается каждая девушка после беременности. Стоит отметить, что бороться с этим недугом, к сожалению, крайне сложно и начинать профилактику необходимо  заранее.

Растяжение тканей вследствие набора веса и увеличения плода – неминуемая проблема. Стрии возникают вследствие резкого растяжения кожных тканей, а затем – их резкого сокращения. Именно с аналогичной проблемой сталкиваются резко худеющие люди или те, кто прибегнул к абдоминопластике или липосакции. 

Бороться с растяжками можно и нужно. Регулярно наноси специальный крем, массируй кожу, а после родов комбинируй привычные процедуры с косметологическими пост-родовыми вмешательствами.

Запустив проблему растяжения кожи слишком глубоко, ты рискуешь навсегда оставить некрасивые рубцы на своем теле, убрать которые можно будет лишь с помощью вмешательства врачей.

Глобальная проблема каждой женщины особенно остро начинает прогрессировать во время беременности. "Апельсиновая корочка" появляется уже не только в области ягодиц, но и в таких открытых местах, как руки и ноги.

Женский организм устроен так, что мы способны выносить тяжелый плод, – следовательно, наши ткани также могут активно сокращаться и растягиваться. Именно из-за этого жировая прослойка имеет тенденцию накапливать отложения, которые потом очень сложно убрать. 

Комбинируй регулярный домашний уход в виде антицеллюлитных кремов и скрабов с салонными процедурами обертывания. Спустя пару-тройку месяцев после родов, введи в привычку посещение бассейна и фитнеса. Чем раньше ты начнешь борьбу с целлюлитом, тем лучше, – "апельсиновая корка" не исчезает самостоятельно.

Один из самых тяжело принимаемых девушками фактов: форма груди, особенно большой, изменяется не в лучшую сторону.

Резкое увеличение молочных желез, безусловно, делает грудь больше и объемнее, но это лишь временное явление. Последующее исчезание молока оставляет за собой лишь такое неприятное явление, как обвисшая грудь.

Предупредить эту проблему можно, используя специальные кремы для бюста, которые призваны уплотнить кожу в этой области. Однако стоит отметить, что полностью заранее устранить эту проблему, увы, не получится.

Рекомендуем тебе также записаться на специальный фитнес для беременных, где с помощью специальных упражнений ты сможешь поддерживать свое тело в необходимом тонусе.