Повальное увлечение культурой BDSM приобретает вселенские масштабы. Однако мало кто знает, где этому можно обучиться (а делать это необходимо!). Ищи подсказку в нашем обзоре лучших тематических тренингов.  
Untitled-2 (2).jpg

Правила игры

Кристина, 29 лет. Тренинг "BDSM доминирование". Центр сексуального образования Secrets
Мой курс оказался самым популярным из всех – прямо-таки аншлаг. Наверное, все дело в отшумевшей премьере фильма "На пятьдесят оттенков темнее". Заходим в комнату "боли". Все ученики садятся по кругу, представляются, рассказывают о себе. Истории настолько откровенные, что, когда очередь доходит до меня, хочется сказать: "Да я просто мимо проходила…"
Что мы узнали от нашей преподавательницы, строгой дамы с глубоким декольте? Первое – BDSM на самом деле вовсе не игра, а субкультура, история которой уходит корнями в глубокую древность. Второе – ее главным условием являются не латексные брюки (хотя и не без этого), а правила, которые нельзя нарушать ни при каких обстоятельствах. На период сессии доминант берет на себя полную ответственность за жизнь партнера.
Три главных принципа: безопасность, разумность, добровольность. Заранее нужно обговорить, на что готовы, а чего категорически делать нельзя. А лучше заключить договор. Да-да, его действительно подписывают – совсем как в фильме.
Определяемся с типажами
  • Наставница. Любит воспитывать и наставлять – в идеале девственника.
  • Учительница. Поучает, ставит двойки и наказывает указкой.
  • Врач: Укол? Да! Причем самой большой иглой. Не забудь про костюм медсестры.
  • Тюремщица. Жесткие дамы и не менее жесткие наказания.
  • Королева. Это я – девушка, любящая раздавать задания, не вставая с дивана.
  • Богиня. Мужчины получают удовольствие, просто находясь рядом с ней, но при этом она неприкасаема.
После изучения теории нам предложили опробовать все на манекене-сабмиссиве. Могу сказать, что, надевая ошейник, действительно чувствуешь что-то особенное, а именно – свою власть. В этот момент я и ощутила всю серьезность происходящего.
Далее мы перешли к оттачиванию мастерства кнутом. Хлестать лучше в позе кабанчика, стоя параллельно партнеру. Удары бывают разные – прямой, скользящий, кистевой, локтевой, с замахом. Кажется, курсы BDSM я проходила еще в детстве, когда мама спрашивала, каким ремнем меня лучше отлупить.
Еще один трюк – сенсорная депривация. Это полное или частичное прекращение внешнего воздействия на один орган чувств или более, которое приводит к снижению потока нервных импульсов в центральную нервную систему. Нужно надеть сабмиссиву повязку на глаза, связать руки и начать махать кнутом над его головой. Хлыст издает устрашающие звуки. Все это заставляет партнера почувствовать более сильную зависимость от доминанта.
  • Все дело в особом психологическом состоянии, в которое впадает человек при деперсонализации личности. Оно схоже с наркотическим опьянением, но при этом процесс остается под контролем.
Самый главный урок, который я вынесла, – это доверие. Без него BDSM невозможен.

Нарушая запреты

Карина, 35 лет. Тренинг "Основы бондажа". Клуб "Предел"
BD – первые две буквы аббревиатуры BDSM – расшифровываются как Bondage & Discipline, что означает "неволя, дисциплина и воспитание". Пожалуй, это все, что я знала о связывании до этого тренинга.
Отправляясь на семинар, я ожидала увидеть стандартную комнату, похожую на школьный класс, и девушек с блокнотами, конспектирующих слова тренера в розовые блокноты. Но нет! Здесь все было по-взрослому. Оказалось, сеанс проходит в закрытом BDSM-клубе с многообещающим названием "Предел". Небольшое помещение в подвале жилого дома было заполнено людьми "в теме". Они вполголоса обсуждали своих "верхних" и "нижних".
Сам тренинг проводил Александр "Alek Zander" Соколов – один из ведущих российских мастеров бондажа в японском стиле (шибари/кинбаку). Мы сидели в темной комнате с точечным светом и, замерев, слушали его рассказ. После семинара он провел демонстрационную сессию с девушкой из клуба. Мы находились всего в паре метров от них, и энергетика была просто бешеная.
  • Первое и самое важное в бондажной сессии – обездвижить руки. Они должны быть зафиксированы сзади и заломлены за спину. У партнера это создаст ощущение, что ты – многорукая богиня Парвати.
Тебе понадобится веревка от 4–8 мм в диаметре и длиной около 8 м из натуральных материалов – только на такой узлы держатся хорошо и надежно. Синтетическая же более скользкая, поэтому ее придется усиливать отдельным узлом и тратить на это время. А бондаж промедлений не терпит. Хороший бондажист делает все быстро и технично.
Мы изучили множество обвязок (например, "колбасный шаг"), разнообразных узлов. Узнали о том, почему развязываются шнурки и как не допустить такого поведения веревки в процессе BDSM-сессии – это может быть опасно.
  • Веревка, при всей мягкости, может быть очень жесткой, оставляя ссадины и даже ожоги, если быстро протягивать ее по обнаженному телу. Всегда подкладывай пальцы и следи, чтобы "летающие" концы не попали в глаз.
Мне очень понравилась его мысль о том, что секс – это изначально акт агрессии мужчины в сторону женщины. У женщины от природы виктимное (жертвенное) поведение. Именно поэтому близость с доминой недопустима.
"А сколько может длиться бондажная сессия?" – спросила я Александра. "Сколько я захочу", – ответил он и намотал на руку веревку.

Серьезный разговор

Евгения, 25 лет. Тренинг "Тайные мужские фантазии". Тренинг-центр "Секс.РФ"
Тренер рассказала о разных сценариях, но меня главным образом заинтересовал образ "Госпожи", так как я люблю доминировать в сексе. Первое и самое главное правило ролевой игры: тщательно продумай все от начала и до конца. Пропиши на бумаге каждый свой шаг и соблюдай план действий. Безусловно, ты можешь отклоняться от него, в зависимости от ситуации. Но примерный сценарий и реквизит должны быть готовы заранее.
  • К каждой игре нужно тщательно подготовиться. Ты должна учесть все, чтобы быть уверенной в себе на все сто процентов.
С помощью зеркала выбери удачные для себя ракурсы, используй его во время секса – мужчинам нравится наблюдать за процессом со стороны.
Второе правило: условьтесь вести себя как незнакомцы. Никаких бытовых разговоров! Кроме того, постарайся полностью сменить образ – имя, тембр голоса, макияж и прическу. Гладкие волосы, красная помада, туфли на шпильке и кожаный лиф – примерно так ты должна выглядеть во время встречи.
Будь серьезной. Ни один мускул твоего лица не должен дрогнуть и выдать, что все происходящее – всего лишь эротическая игра. Положи его на пол, наступи ему на шею каблуком в знак своей власти. Повелевай и господствуй. Прочувствуй остроту момента и не останавливайся.
  • "Никогда, никогда не проводите такие эксперименты дома, – повторяла нам тренер Елена. – В вашем распоряжении отели, сауны, съемные квартиры – там будет гораздо легче войти в роль. Приезжать и уезжать вы должны по очереди и в разное время".
Секс в ролевой игре может и отсутствовать в принципе. Идея в том, чтобы оживить ваши эмоции, взглянуть друг на друга по-новому и пробудить отношения ото сна.

Мнение эксперта


130x130_21_27cb041114cbbe0ba7a458f11f02843c@1011x969_0xc0a839a2_19039379091480520654.jpg

Александра Миллер,
психолог, сексолог


Сегодня люди исследуют новые грани своего удовольствия. Но не будем путать тех, кто пробуют BDSM ради разнообразия или сексуального эксперимента, и тех, кто увлечен этим всерьез. Почему так происходит? Причин довольно много. И одну из основных озвучивал еще дядюшка Фрейд – запреты! Кто же не чувствовал соблазн нарушить их? 
  • Человеку, однажды увлекшемуся BDSM, обычного секса будет недостаточно всегда. Это ярчайшие эмоциональные переживания, которые обыкновенный секс порой неспособен обеспечить человеку.
Парашютист, шагнувший в бездну из самолета и защищенный всего лишь тонким куполом парашюта; культурист, раз за разом поднимающий все более тяжелый вес, – все они в пиковые моменты своей деятельности защищены эндорфинами. 
Аналогичный механизм действует и в мазохизме. После того как болевые воздействия прекращены (а часто и во время того – если длительность воздействия превышает 20 минут), вступает в действие опьянение эндорфинами, вызывающее тот самый необъяснимый восторг, счастье, эйфорию – в общем, все те сильные чувства, ради которых, собственно, и проводится садомазохистский сеанс.
Можно сказать, что генетически почти все люди в той или иной степени мазохисты – точно так же, как почти все люди в той или иной степени обладают музыкальным слухом. Вопрос только, в какой именно?