Если твоя кожа испортилась и ногти стали ломаться, то пришло время почистить свой организм. В этом тебе помогут особенные супы, салаты и соки.
576756.jpg
Человеческий организм тоже иногда устает и требует к себе повышенного внимания. Мы же часто игнорируем его сигналы о помощи: не придаем значения ломкости волос и ногтей, бессоннице и постоянной усталости. А в это время наш организм работает на износ. Поэтому иногда ему тоже необходим отдых.
mrd_2_4.jpg
Детокс — своеобразная генеральная уборка организма. Во время детокс-курса ты сводишь к нулю поступление вредных веществ, приносящих оксидативный стресс, и одновременно принимаешь пищу, очищающую организм на клеточном уровне.
Примером такой чистки является программа здорового питания "Королевский рацион" My Royal Detox, во время которой организм отдыхает даже несмотря на твой загруженный график и ежедневную рутину. 
  • За два-три дня с My Royal Detox заметно улучшится пищеварение и сон, укрепится иммунитет, волосы и ногти станут крепче, улучшится состояние кожи и уйдет пара лишних килограммов.
Классическая "соковая" программа My Royal Detox основана на 58 соках и смузи холодного отжима. Расширенное меню дополнено супами и зелеными салатами с суперфудами. Рецепты блюд собраны авторами на знаменитых спа-курортах США, Индии, Южной Америки и Европы. Дневная калорийность новой программы — 1 250 ккал. Приятный бонус к набору – бесплатная книга с советами по детоксу от известного диетолога Маргариты Королевой.
  • Важно: помни о том, что из рациона необходимо будет исключить вредную пищу и снизить стресс до минимума для наилучшего результата. Тогда эффект будет не хуже, чем после недельного отпуска.