Ищешь способ экстренно привести свое тело в отличную форму? Обрати внимание на популярный метод похудения и очищения организма – детокс на соках, который уже давно взяли на вооружение звезды.
detox.jpg
Очищение организма необходимо нам хотя бы потому, что за "стрессовый" период, проявляющийся в авитаминозе и смене времен года, в теле накапливается большое количество токсинов и других не самых полезных веществ, которые пагубно влияют не только на вес, но и на наше общее состояние.
В последнее время одним из самых популярных и полезных способов похудения стал детокс на соках, который рассчитан не только на снижение веса, но и на насыщение организма всеми необходимыми микроэлементами.
Organic Religion предлагают суперлегкую программу Detox Week-7, в рамках которой сеты из трех соков на семь дней будут заменять тебе только первый прием пищи – завтрак.
Такая легкая программа поможет без "побочных эффектов" от детокса очистить лимфатическую систему, простимулировать печень на выброс токсинов, увлажнить и напитать организм полезными элементами.
Схема прохождения Detox Week-7 предполагает прием трех компонентов с интервалом в 30 минут: Lemonade Detox – Green Power – Get Recover.
Lemonade Detox активизирует обмен веществ, благодаря входящему в состав напитка кайенскому перцу, а лимон и сироп агавы обеспечат тебя сильным антиоксидантом – витамином C.
Green Power помогает очистить кровь, кожу и освежить тело. Этот сок наполнен полезными микроэлементами, помогающими организму бороться со свободными радикалами. 
Имбирь и яблоко убирают воспаления, сельдерей благотворно влияет на печень и нервную систему, петрушка уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний, а высокое содержание витамина K активно участвует в строительстве костей и быстрой регенерации травм.
Get Recover – идеальный вариант для перекуса после утренней тренировки. Хлорофилл в составе зеленого смузи борется со свободными радикалами, предотвращая окислительные процессы, мещающие восстановлению мышц.
Не забывай, что для достижения лучшего результата рекомендуется исключить из рациона вредную пищу, оставив полезные фрукты, каши и продукты без термической обработки.

Вслед за звездами

Детокс-программы для селебрити давно перестали быть новинкой. Среди их преданных поклонниц значатся Энн Хэтэуэй, Гвинет Пэтроу, Полина Гагарина и другие. 
detox.jpg
Гвинет Пэлтроу
Parker.jpg
Сара Джессика Паркер
ann-150316-2.jpg
Энн Хэтэуэй
gagarina.jpg
Полина Гагарина
efrosinina.jpg
Мария Ефросинина